我吃了一个雪糕也是拉肚子

拉了一天了，胃也疼，肚子还是咕噜咕噜的。
<br/>不打算吃药，虽然有些药物孕妇可以吃。
<br/>饮食注意点，应该就好点了吧，拉肚子尽量少吃凉性的东西。

补充下
<br/>下午3点多喝了牛奶，然后4点多就喝了花胶鸡脚汤，接着吃了个橙子。
<br/>休息10分钟，肚子就开始剧痛， 30秒左右。马上去厕所，拉肚子。
<br/>现在不痛了、。。
<br/>现在很担心啊~~后悔啊！
<br/>怎么办啊？