1、枸杞粥 取枸杞子60g,粳米1209,将枸杞子洗净后与粳米同煮成粥即可食用,临床上具有滋补肝肾阴血之功,建国泌尿外科医院的专家指出,枸杞粥制作简单,但是对畸形精子症有很好的疗效。 2、雄鸭虫草汤 取老雄鸭1只,冬虫夏草10克,枸杞子12克,生姜10克,食盐、葱、味精各适量,将鸭杀后,去杂、洗净剁块,与余药加水适量,炖煮至熟烂后,调味服食,主治精少,精子畸形等。 3、清炒虾仁 取河虾肉500g,鸡蛋清2只,及干淀粉等调料。先将虾肉洗净,用食盐拌合,再加入蛋白,搅拌,加干淀粉,和匀。另用油滑锅后,加入熟猪油,烧至四成熟加入拌好的虾肉,熟之前加入调料取锅,即可食用。具有温肾壮阳之功。
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九级宝宝
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