妈妈说尽量吃面食 少食多餐 吃热乎的 喝蜜水 反正我感觉有缓解

我从怀孕开始就觉得胀气，至到现在4个月了还是每天都觉得肚子很胀，怎么回事啊？

我从怀上宝宝到现在，胃胀肚子胀，也不知道是不是正常的

少食多餐吧，这样能舒服些

一米阳光ll 发表于 2012-8-6 16:25
<br/>有穴位图片不？

<br/><br/>可以百度到的

飘-Janet. 发表于 2012-7-28 21:51
<br/>右手内关穴贴生姜片，然后配合右边足三里从上至下按摩，再加上往脚尖的方向推太冲穴，三者配合能够很好的缓 ...

<br/><br/>有穴位图片不？

吃点清淡爽口的，而且点到为止别吃太多。清粥小菜，汤面，白菜豆腐，馒头，这些都是我最近觉得还不错，恶心减轻不少的东西。

我跟你一样的  只要吃饭就涨   所以我都是每次少吃  嘴总是不停

吃饭前先吃点饼干面包之类的干品，不要先喝水。少吃油腻的，凉性的食物，一般豆浆土豆香蕉等食物更容易胀气。每次用餐少吃点，过一阵如果饿了又接着吃，我就是这个抗住的。