尾椎疼痛已经很多个月了,久坐站起就酸痛得不得了,坐着的时候或者是卧的时候都不敢碰压文尾椎,只能用半边屁股来承受压力。仰面卧盆骨那里也非常酸。我担心会不在生的时候用不上力气。现在练提肛的时候,尾椎就很痛。 上周产检问了医生这个问题,结果产检的中老年医生就三个字,答曰:说不好。郁闷死了。这次产检就问了这一个问题就这个答案。今天做b超,应该顺的条件还可以。双顶径94有点大,头位不绕颈,羊水还不错,胎盘成熟度才一级,估重6斤。不过我想我个子大,骨盆的条件也还不错,都是最大值,应该头大点也没有关系吧。 另外今天去产房做了胎心监护,和几个家属聊天,看来一定多运动,散步。有个妈妈已经生了48个小时,疼的不得了,宫口开的很慢很慢,关键还没有生,我问她家属她有没有经常走路做事情啥的,他说没有,除了出去买一下菜回来就不说睡就是上网。有个家属说她自己生的时候就才两个小时,也是走路走得多,还有个家属说平时她都闲不下来,家务样样都做,也是生的很快。所以,一定要多运动等孕中晚期可以多干点力所能及的家务,不要像公主一样哦,不然到时候有罪受了。偷偷谴责一下自己上网上的有点多,但可以弥补的是还能坚持每天两小时散步每天洗衣拖地,还好还好。 说了这么多还忘记了自己是来咨询的(向来这么晕),请生产完的妈妈有和我一样尾椎痛的一定指教我一下,好放心哈~~ |
qianyanzhen
(楼主)
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