还是吃点好

其实都可以吃啦，医生都让我吃，但是我便秘，呜呜~看完说明书后都不敢吃，副作用：便秘~~~~

吃的钙尔齐，一吃就想吐，为了宝宝忍了。
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我抽筋得厉害，十指都疼的握不住，所以在吃迪巧

没吃，没抽筋，建议吃奶酪，含钙比较高，好吃

君宝康
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医生推荐的惠氏钙尔奇D

测微量元素时说我缺钙，医生开了三盒，我吃了几次就没吃了，也认为是药三分毒，宁愿多喝奶粉之类的补钙

我买的钙尔奇，腿也没有抽筋厉害，只是有点要抽没抽的状态，前两天腿突然夜里疼了，吓得赶紧买了钙片准备补上，如果不抽筋医生说不用吃的。钙补的太多了，也不好的