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现在再给大家汇报一下近期状况吧，不是很乐观，我想我的便秘在楼里应该是数一数二的了。 现在是杜密克+西梅汁+开塞露三管齐下，每天都会便一点出来，但是很硬，一粒粒那种，又要蹲很久才能出来，开塞露已经是必备了，没有它基本上出不来，很苦闷。 除此之外，每天都有吃一串葡萄+一个梨或者苹果+一小杯酸奶，有时晚上还会吃燕窝或者绿豆汤，我还会尿频，所以水喝的不是特别多，但也比孕前多吧 工作性质导致白天做的多，动的少，晚上有时也实在懒得出门，所以散步还是不多的，这个今后要加强。 我觉得不是我饮食的问题，是肠子真的不动，好像被宝宝压住然后有一截堵住了，所以消化过滤都变得异常缓慢，真不知道什么时候可以好转啊，这还有好几个月呢  ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 1.晨起大杯灌水，温水，淡盐水，蜂蜜水，绿豆水，菊花茶，柠檬水，都试过，喝完2大杯，肚子涨得像皮球，还忍不住要吐出来，肚子里一点反应也没有。 2.一天1至2杯酸奶，2-3种水果，苹果，香蕉，火龙果，猕猴桃，李子，西瓜，地瓜，轮换着吃，只进不出，小便倒是频繁。 3.泡脚法，坐浴法也试过，无果。 4.孕妇奶粉也喝了，益生菌也吃了，肚子里会咕噜咕噜反应，可肠道一点尤其是往下没有什么便意。 5.散步也散了，半夜起来灌水也试了，都没用。 6.开塞露！第一次用三分之一，马上反应，肚子痛，便出来颜色很深很臭很硬的，不多，很困难。第二次用一半，貌似没有上次痛，变出的还是很硬，而且更少了。第三次用，一管都用了，有了依赖性，便的更少了，一粒一粒的。现在我已经对开塞露失去信心了，我相信总有不远的一天，它于我会彻底失效的。 我该怎么办？这才4个月啊，肚子涨得像6个月，不知道的说我好显怀，其实里面应该都是。。。 每天都好痛苦，因为这个，集中不了精神做事情，郁闷，担心，绝望，心情很差。 怀孕前也会便秘，23天是常有的事，但调整一下饮食就会缓解，可现在，真的很无奈，又不能吃药，好想哭，担心宝宝，担心接下去的6个月，大家还有什么偏方吗？ |
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