不要急，慢慢来，遇到问题放平心态，这样情绪起伏才会小

注意休息，别焦急。白天喂奶间隔不要超过三个小时。别担心，宝宝吃奶的时候会有泌乳反射，奶可以现产的。到一定时间，你的乳房会变得聪明，会达到和宝宝吃奶频率相同的平衡，不会随便涨奶漏奶的。如果你还有担心，建议你去宝宝树的母乳喂养大本营看看相关知识，强大你喂奶的信心！加油，母乳妈妈……多喝汤水哦！

通草虽然通乳效果好 不过对妈妈来说比较伤肾 还是吃王不留行和穿山甲吧

我这几天也是奶水不足了，吃了好多东西，你试试：
<br/>核桃磨成粉，开水冲服；
<br/>黑芝麻磨粉加红糖（后来我经常是开水冲服）；
<br/>米汤里面煮海带喝；
<br/>米汤里面加羊油（好像猪油也可以）（我好像这个法子比较管用）；
<br/>醪糟鸡蛋汤（听同事说的，自己还没用）
<br/>同时我还每天不停的在喝排骨汤啊，肉汤啊，米汤啊，水啊。
<br/>现在好像奶水多一些了。经常一边吃完了，换边吃完再返回来吃这边，居然还有，宝宝咕咚咕咚的咽。
<br/>你不妨试试。

那么严重吗？LZ查下是什么原因了吗？

通草炖猪蹄很有用，还有不要上火，宝宝吃了火奶会很不舒服。

歇奶吧  放松心情  多喝些汤汤水水  过几天会好的
<br/>我最近两个月经常有这种情况  几天奶水少  过几天又很多

紫色的紫色 发表于 2012-6-2 18:41
<br/>你也是忽然变少了吗？我现在喂奶前都先秤一下宝宝，喂完了在秤一下宝宝，现在秤的宝宝一次能吃60ml， ...

<br/><br/>这样的话秤要非常准确才可以啊！一般家庭的秤都有几斤误差的。

我2个半月  有几天突然少了   我就喝了两天通草排骨就又多了
<br/>
<br/>我姥说歇歇也是正常现象  她生了7个孩子   有经验吧