出个外招大家不要骂我：
<br/>便秘的姐妹你们可是试着喝喝雀巢妈妈孕妇奶粉，
<br/>我虽然便秘情况没有，
<br/>但也会偶尔的早晨起来没有便便的意思，
<br/>必须隔一天才有。
<br/>之前有选择雀巢妈妈，因为喝了后很能放屁，并且稀里哗啦的便便，
<br/>所以就停了。
<br/>严重便秘的妈妈不妨试试。

最近有点阿。难受

前段时间很厉害。。现在每天一个苹果。。还吃些芹菜类的粗纤维。。好多了。。不过还是要注意。。哎

会游泳的猫 发表于 2012-2-25 18:02
<br/>BB没你想的那么没用啦！我刚开始几天都有像拉肚子一样，可肚子不疼，也没什么别的反应。我想你平常如果都 ...

<br/><br/>好吧~我试一下，我最近都是隔两三天才拉一次，好痛苦

哈哈，真巧。男宝女宝都能用

便秘超级严重，每次都把屁屁拉破，出好多血

额……便秘中，明天试试蜂蜜水

我不会哩，而且每天早上准时大大呢。大完个小肚子就平了。
<br/>
<br/>平时多吃青菜和水果，少吃热气的东西应该就会好吧！
<br/>
<br/>我吃青菜吃得多，肉吃得少！
<br/>
<br/>建议试一下吃地瓜粥，南瓜粥，或者吃点黑木耳的，非常畅快！
<br/>
<br/>多想一些开心的事情特别是在大大的事情。不用十秒搞掂！

原来什么方法都用了，觉得把芝麻炒熟，早上吃一两勺还管点用。还有就是多吃地瓜，煮米粥的时候切上些地瓜，还好吃，一举两得