在医院喂奶的时候，护士教了几个办法，一个是挠脚心，一个是少穿衣服

都快满月了，奶水还是不足啊 愁啊

不是奶水不足，不是宝宝有问题，大了自然就好了！建立信心，奶越吃越多，我们就是这么过来的，吃了睡，醒了吃，二个月就好多了

但有时侯孩子拉的挺多，月嫂就说那是因为我喂母乳太久，孩子消化时间长，所以才拉，也不知道这样对不对，弄得我都

不要担心母乳不够

1. 母乳喂养是个关于信心的游戏。没有什么比担心母乳不足更能打击妈妈的自信的了。如果宝宝尿量够 了，大便符合上面所说的规律，体重在正常范围，那就是吃够了。

2. 频繁吃奶，或者刚吃完一顿就又要吃，不一定是因为饿。宝宝会因为饥饿之外的很多原因要求吃奶。 宝宝可能只是寻求吃奶时和妈妈的那种亲近和安慰，可能只是需要靠吸吮动作来辅助自己入睡。

3. 如果尿片数量够了，别担心你的奶量了。勤喂就好。确保宝宝正确衔乳，好好吸吮。

然后，别焦虑。

孩子要是吃睡了，就让他睡觉啊，等醒了，在给宝宝吃，尽量让孩子吃母乳，越吃母乳，母乳越多的。都是这样过来的。。妈妈是要付出的 

就是奶水不足的表现，最好的办法就是百天睡好，晚上多喂孩子，尽量不要喂奶粉，除非孩子真的吃的很多，奶粉一加孩子的胃自然就撑大了。

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我在月子奶也少，需要加牛奶，后来没加牛奶，宝宝吸得多，奶就够了。