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有没有产后肥胖的妈妈,一起交流减肥经验

查看: 17182|回复: 60
1718260 楼主
谢赞,祝宝宝快乐家庭幸福!
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想减肥的妈妈,我们一起讨论并加油啊!em71
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假面的妖精 (楼主)
61
四级宝宝 |

楼上的亲,是我踢得吗?亲没修改群名片吧?

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60
九级宝宝 |

em29 em29 em29 楼主很不厚道,中午刚加入,为了新人加入。晚上就把我踢了。我可没有占着位子不说话啊!真的非常过分!

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59
二级宝宝 |

加入。。。。顶顶顶!!!产后肥胖很是郁闷。。。一定要减到底。。。控制饮食,,加上我的减肥操。。。一定能减。。加油哦、、、、妈妈们、、、

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58
三级宝宝 |

我也加入

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57
四级宝宝 |

加入,不想当大妈

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56
四级宝宝 |
原帖由 假面的妖精 于 2011-10-23 10:02 发表 不满了,加吧em78 
天天喂孩子,做家务,好不容易有点空可以上网了,没想到你们却把我踢了,心里真不舒服
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假面的妖精 (楼主)
55
四级宝宝 |

不满了,加吧em78 

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54
四级宝宝 |

群满员了啊

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53
一级宝宝 |

我生第一孩子我30岁,顺产生完我66公斤,女儿两岁半开始运动减肥,建设中心瑜伽,跑步,踏板,有时间就去,成功减成魔鬼身材,163cm/54公斤/牛仔裤37码  注意:一定要控制饮食,不要吃减肥药对身体非常不好,要运动减肥,增加肌肉含量,体重不能完全说明问题,运动减肥很可能产生体重没怎么变,但实际上是瘦了(肌肉含量增加,脂肪减少)。使得自己的身材看上去紧凑、挺拔。所以要有毅力,一定要坚持。我生我家老二35岁,顺产生完我70公斤(现在)坚持母乳,每天吃好多;三顿主餐+三顿加餐(一吃少就奶少)现在肥婆一个不过不要怕,有过魔鬼身材的回归,就会有第二次!坚持就是胜利!

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