胡萝卜最好过水煮熟再捣成泥好点，胡萝卜其实不宜生吃的。况且你宝宝的体质还是易过敏体质，最好咨询一下医生，不可以乱给宝宝吃东西的

 对的，胡萝卜一定要有 油才有营养.

原帖由 thyyy 于 2011-7-26 16:36 发表 好像胡萝卜要过油炒了才有营养，不然也就是对付下便秘什么的，意义不大。我宝宝之前吃蛋黄过敏的，2，3个月的时候奶癣严重所以估计比较容易过敏，现在对蛋黄不过敏了，吃大半个没问题，4，5个月的时候吃1/8个就胸口和下巴长红疹，好几天才好，而且一吃，一会儿就长，你可以给宝宝先从1/8个起试试，过敏就不吃，大点再试，不过蛋黄的铁吸收率挺低的，我宝宝就是有点贫血，我给她补红枣猪肝，还有黑米补铁，有点效果，5个月应该能吃了吧，先少加点，不过敏不拉肚子就没事呗。

 

你的宝宝才半岁多，就吃了那么多东西呀，你说的这些我都没吃过呢，我家的只吃了小米，白菜心，，苹果，香蕉，下周想加点肝，不知道会不会太早加荤的了，不加又怕铁不够

原帖由 兔宝贝的妈 于 2011-7-26 18:48 发表 胡萝卜过油是为了帮助胡萝卜素的吸收，胡萝卜素是转化为维生素a的，维a是脂溶性的，这就是为啥鱼肝油里要有油。不过油无非是吸收率差点而已，不会没营养的。我记得以前电视里说过，胡萝卜和荤菜一起烧，吸收率是90%以上，水煮的话在60%多。不过小宝宝对油脂吸收能力不好的，油脂多了容易拉肚子的。

 

说的太好了，谢谢，又详细又明白，3Q3Q！

可以煮瘦肉粥呀，瘦肉里有一点点油。。。加胡萝卜下去。。

胡萝卜过油是为了帮助胡萝卜素的吸收，胡萝卜素是转化为维生素a的，维a是脂溶性的，这就是为啥鱼肝油里要有油。不过油无非是吸收率差点而已，不会没营养的。我记得以前电视里说过，胡萝卜和荤菜一起烧，吸收率是90%以上，水煮的话在60%多。不过小宝宝对油脂吸收能力不好的，油脂多了容易拉肚子的。

好像胡萝卜要过油炒了才有营养，不然也就是对付下便秘什么的，意义不大。

我宝宝之前吃蛋黄过敏的，2，3个月的时候奶癣严重所以估计比较容易过敏，现在对蛋黄不过敏了，吃大半个没问题，4，5个月的时候吃1/8个就胸口和下巴长红疹，好几天才好，而且一吃，一会儿就长，你可以给宝宝先从1/8个起试试，过敏就不吃，大点再试，不过蛋黄的铁吸收率挺低的，我宝宝就是有点贫血，我给她补红枣猪肝，还有黑米补铁，有点效果，5个月应该能吃了吧，先少加点，不过敏不拉肚子就没事呗。

又见梦游贴 

原帖由 鸣鸣 于 2011-7-23 21:05 发表 我们吃胡萝卜从来不过油的，煮熟了就弄成泥，最近尝试切小块，煮到手一碰就碎的程度，直接喂，宝宝很爱吃/

 

不加盐对吗，你宝宝真乖，我宝就爱吃甜的，没味的就不太爱吃