芹菜、香菇，俺一直都在吃，好像没感觉奶水变少啊，俺婆婆只是说醋不能吃，不知是月子里不吃还是哺乳期都不能吃。

我们这里说芹菜是下奶的，月子里吃了好多，没觉得奶少啊？另外医院的月子饭里就有香菇，不会是回奶的吧？

我也是吃了芹菜和香菇奶就少了[:em27:]

以下是引用bxhitomi在2008-02-14 15:36:27的发言：

据说燕麦，芹菜，香菇，猪肝，麦芽，山楂。。。。好像是回奶的吧~

柠檬水应该可以喝吧，我看过产后的减肥食谱，里面还有全麦面包加柠檬水呢

天啊，过年我吃了好多芹菜和香菇，怪不得奶忽然少了呢。

太好了，我一直很喜欢喝柠檬，瘦身又提高抵抗力，我15天的时候体重就恢复到怀孕前了，如果可以喝柠檬的话可以再巩固一下！

据说燕麦，芹菜，香菇，猪肝，麦芽，山楂。。。。好像是回奶的吧~

柠檬水应该可以喝吧，我看过产后的减肥食谱，里面还有全麦面包加柠檬水呢