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回复 美丽小猪 我的建议是喝孕妇奶粉。因为除了补钙之外,还可以治疗便秘。前段时间我偷懒有一天没一天的喝,结果有一天晚上小腿抽筋到之后的几天走路都有点疼。后来就不敢偷懒了,每天两杯,然后就没有抽筋,而且一直困扰我的便秘也治好了。
我现在每天都服用葡萄糖酸钙,现在每天一支,等六个月的时候每天二支
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