学习了，谢谢，祝福楼主，现在楼主的小孩应该上小学了吧

咳嗽，中药里开了麻黄能吃吗

我的宝宝胎膜早破, 提前近一个月来到了我的身边, 现在很健康活泼, 希望各位姐妹多注意身体, 不要太劳累, 如果有白带忽然增多情况, 要多加注意.

谢谢楼主,非常有用.

早期发现胎儿的异常情况，并能及时处理，可降低对孕妇和胎儿的损害。一般来说，孕妇如果出现以下几种异样的表现，这表明胎儿很可能出现了异常。



乳房胀感消失 正常情况下，怀孕之后孕妇乳房总是增大发胀，并且持续整个孕期。这是为胎儿输送营养的绒毛分泌雌激素、孕激素，刺激乳腺组织增长所致。如果绒毛坏死，停止分泌雌激素、孕激素，则乳腺组织不再增生，反而萎缩，此时乳房胀感消失，它揭示胚胎已死，或即将死亡。



腰酸腹痛 孕早中期小腹阵痛，伴腰酸，每次持续7～8分钟，为流产先兆；如见红，流产可能性更大，胎儿有夭折可能。



体重不增 整个孕期孕妇体重将增加12.5千克，这主要是胎儿、羊水、子宫、血液、乳房、脂肪等组织的重量逐渐增加所致。孕妇体重的增加主要在妊娠中晚期，平均每周增加0.5千克。如果在这一时期孕妇连续3周体重不增，则提示胎儿发育障碍，死亡率高，有幸得以成活者，后天也是多灾多难。



皮肤瘙痒 瘙痒一般在妊娠7个月时开始。先是腹部，然后蔓延至四肢、手脚心，乃至全身。瘙痒很顽固，常使人难以入睡。不久出现黄疸，但体力、食欲仍正常，肝功能检查，转氨酶、碱性磷酸酶、胆酸升高，此为妊娠胆汁郁积症。开始时胎儿正常生长，但至妊娠36周后会突然死亡。这主要是孕妇不能将胆汁排出体外，胆盐沉积于绒毛间隙，使孕妇对胎儿的血供减少，造成胎儿缺氧，窒息而亡。



头痛 妊娠晚期孕妇头痛，多见于枕额部，并伴烦躁不安、失眠，继而出现恶心、呕吐、胸闷。这是重症妊高症现象，提示母婴生命垂危。



视物模糊 孕妇先是看字不清楚，继而看不清物体和人的五官，最后光感消失。这是妊娠高血庄的严重类型，提示胎儿和孕妇身处危境。



头晕眼花 孕妇眼前黑蝇飞舞、物体动荡，自感站立不稳，提示妊娠高血压的严重阶段即将来临，胎儿趋向危险境地。

孕妇室内不宜养哪些植物

妇女怀孕后，不仅要考虑自身的健康，还要注意胎儿的健康，这就要求孕妇对平时不怎么注意的事情加以注意，如家中所养的花草，气味芳香，赏心悦目，但是有些花草却会使人产生一些不适症状，尤其是孕妇，症状会更加明显、更加严重。因此，以下这些刺激性的或是有毒的花草，尽量不要放在室内。

(1）不宜长期放在室内的花卉

　　松柏类花木（包括玉丁香、接骨木等）的芳香气味对人体的肠胃有刺激作用，不仅影响食欲，而且会使孕妇感到心烦意乱，恶心呕吐，头晕目眩；

　　洋绣球花（包括五色梅、天竺葵等）所散发的微粒，如与人接触，会使人的皮肤过敏而引发瘙痒症；

　　夜来香（包括丁香类）在晚上会散发出大量刺激嗅觉的微粒，闻之过久，会使高血压和心脏病患者感到头晕目眩、郁闷不适，甚至病情加重；

　　玉丁香、月季花长期放在室内，散发出的气味，会引起一些人气喘烦闷；

　　紫荆花所散发出来的花粉如与人接触过久，会诱发哮喘症或使咳嗽症状加重；

　　兰花、百合花的香气会令人过度兴奋而引起失眠。

因此，上述花卉不宜在室内放置过久。

(2）有毒的花卉

　　黄杜鹃的植株和花内均含有毒素，一旦误食，轻者会引起中毒，重者会引起休克，严重危害身体健康；

　　郁金香：它的花朵含有一种毒碱，接触过久，会加快毛发脱落；

　　一品红全株有毒，白色汁液能刺激皮肤红肿，误食茎叶后有中毒死亡的危险；

　　夹竹桃可以分泌出一种乳白色液体，接触时间一长，会使人中毒，出现昏昏欲睡、智力下降等症状；

　　光棍树属多浆植物，其茎干折断后流出的白色汁液能使皮肤红肿，误入眼睛内能引起失明；

　　五色梅的花、叶有毒，误食会引起腹泻发烧；

　　水仙鳞茎误食会引起肠炎、呕吐，叶和花的汁液能使皮肤红肿；

　石蒜鳞茎含有石蒜碱等有毒物质，人的皮肤与石蒜碱接触后会引起红肿发痒，石蒜碱吸入呼吸道会引起鼻出血，误食会引起呕吐、腹泻、手脚发冷、休克，严重时可因中枢麻痹而死亡；

　　含羞草体内含有含羞草碱，过多地接触会引起人的毛发脱落、眉毛稀疏；

　　虎刺梅等茎中白色乳汁有毒，不能入眼；

　　万年青的花和叶含有草酸和天门冬素，误食后会引起口腔、咽喉、食道、肠胃肿痛，甚至伤害声带，使人变哑；

　　仙人掌类植物刺内含有毒汁，人体被刺后易引起皮肤红肿、疼痛、瘙痒等过敏症状。

　因此，孕妇在家中或者办公室中应该选择合适的植物，以免对孕妇及胎儿造成不良的影响。

有的孕妈妈问：怀孕后是否必须喝孕妇奶粉？


　　说到宝宝的智力发育，大家基本上认为就是教育他，给他上早教课程。当然，这些是非常重要的，但新手爸妈们还是忽略了一点：宝宝的聪明，除了及时的教育，还有一部分是靠“吃”出来的。



　　说得更简单一点，如果宝宝的大脑是一块土壤，我们首先要让土壤肥沃起来，然后我们种下去的知识种子才会长得枝繁叶茂。



　　人的大脑发育一次性完成，不能补充



　　要给宝宝一个发育优秀的大脑，千万不要错过宝宝的大脑发育高峰期。这是因为大脑细胞有140亿个，它是一次性分化完成的，以后不再补充。失去了就再也回不来了。



　　脑的发育高峰期是从怀孕10周到生后2岁半。大脑的发育又分两个关键期，一是怀孕期前4个月，二是出生前两个月到生后2岁。3岁时，宝宝的神经细胞基本分化完成，4岁时神经髓鞘化基本完成，8岁时宝宝的大脑接近成人。



　　胎儿时期脑的发育直接关系到宝宝的智力。人的大脑皮层结构为六层，在妊娠5个月多时已经成形了。宝宝出生时脑重为300－350克，出生9个月时增加到660克，2岁半至3岁时增加到900－1011克，4岁孩子的脑大小则为出生时的4倍，与成人就十分接近了。到7岁时，脑重达1280克，已基本接近成人脑的重量。



　　所以，宝宝4岁以前的阶段，包括在妈妈肚子里的时候，大人们一定要重视及时提供有利于大脑发育的营养。



　　要发育好，必须吃得好，但需要补充哪些营养呢？



　　所谓吃得好，不是指吃得多或“一人吃双份”，因为孕妇所需要的热量不会因为怀孕而加倍，吃得合理是最重要的。特别应注意除能量以外的营养素的摄取充足，因为它们对母亲的健康及宝宝的身体智力发育至关重要。这些营养素包括钙质、叶酸、铁质、维生素B12、锌质、亚麻酸和亚油酸（必需脂肪酸）。



　　叶酸： 专家谈叶酸>>>



　　叶酸是维生素B族的一种，是细胞制造过程中不可缺少的营养素，对于孕期营养和健康极为重要，尤其在孕早期。因为叶酸会影响胎儿脑部和脊髓的发育，摄取不足将会导致胎儿神经管畸形（如脊柱裂）。孕妇在孕早期摄取足够的叶酸可有效地降低神经管畸形的发生。



　　叶酸还是红细胞形成所必需的物质。怀孕期间身体对叶酸的需要量也因红细胞的迅速增殖而大量增加。叶酸缺乏将导致贫血，增加了流产机会，宝宝亦可能营养不良。



　　深绿色蔬菜、豆类、新鲜水果、添加叶酸的牛奶，添加叶酸的谷物，都是叶酸的极好来源。但是叶酸在烹调时易被破坏，建议您尝试吃生的或稍加烹煮的蔬菜。



　　安满孕妇奶粉含有高叶酸和铁质。两杯安满可提供您在孕期所需要的叶酸和钙质。



　　铁质：



　　铁质对于孕期母亲红细胞的生成，胎儿的成长及新生婴儿的红细胞生成特别重要。孕期所需的铁质是平时的两倍，孕期缺铁将导致贫血。



　　吃红色肉类（如猪、牛、羊肉）是获得铁质的最好方法。绿色蔬菜、豆类、添加铁质的牛奶和谷物也能提供铁质。建议多吃富含维生素C的蔬菜和水果以帮助铁质的吸收。同时避免餐前和餐后一小时喝茶，因为茶会妨碍铁质的吸收。



　　锌质和维生素B12：



　　锌质对于确保胎儿以及宝宝出生后的正常发育非常重要，锌质摄取量低可能会影响宝宝的出生体重。



　　维生素B12在孕期细胞的形成中扮演极重要的角色，每日饮食一般可提供足够量的维生素B12，而一旦含量不够将会影响胎儿神经系统的发育。



　　肉类、蛋、牛奶和乳酪是锌质和维生素B12的良好来源。如您是素食者，安满孕妇奶粉也能使您在孕期获得足够的锌质和维生素B12。



　　必需脂肪酸：



　　必需脂肪酸（如亚油酸、亚麻酸）是在您身体中不能合成的，必需从食物中摄取脂肪酸。它们在孕期非常重要，能够帮助宝宝的脑部、眼睛和神经细胞发育。



　　植物油（如菜籽油、棉籽油、大豆油、玉米油、葵花籽油和红花油）中、果仁、以及一些强化食物都是必需脂肪酸的良好来源。



　　钙质：



　　钙质非常重要，它能帮助您和宝宝建造强壮的牙齿和骨骼。为了确保您孕期获得足够的钙质，您摄入的钙应比平时多50%，特别是在怀孕的早中期，如果您没能摄入足够的钙质，您的身体会从贮藏库（如骨骼）中获取钙质，这会导致您的骨量减少，增加您在日后患骨质疏松的机会。怀孕期间缺乏钙质会导致肌肉痉挛，如腿抽筋，此外摄取足够的钙质可预防孕期高血压的发生。奶和奶制品是食物中钙的最好来源，不仅含量丰富，而且吸收率高。蔬菜、豆类、油料种子、虾皮、海带和发菜含钙也很丰富。

田七炖鸡

此方益气养血，生精补脏，化瘀止痛，养血明目。对于瘀血内停，经脉阻滞，气血运行不畅而致的产后腹痛疗效较佳。

原料：

母鸡肉300克，田七粉15克，料酒5克，盐1克，生姜3片。

制作：

1、将母鸡肉洗净，斩成小块，待用。

2、瓦煲内，加入清水1000克，置于旺火上，然后放入鸡肉块，烧开后撇去浮沫，加入生姜片、料酒，移至小火上炖至鸡肉熟烂，再加入田七粉、盐、味精，稍煮片刻即可离火食用。

特点：

鸡烂鲜，味清淡。