这两天在网上找了很多资料。

去超市买了红米，糙米，小米，乔麦面，全麦馒头等一些五谷杂粮的食品，米饭少吃。

水果也只是吃青瓜，西红柿了。

以前喝孕妇奶粉的，现在也换成纯牛奶了。

坚持晚餐后散步半小时，22点以后不再吃东西（虽然饿).

为了BB的健康，我一定要坚持。

姐妹们，加油！！！

原帖由 风的夏天 于 2011-4-11 19:35 发表
LZ我也贫血。。你吃什么补血啊？？我两礼拜后去做糖筛。。我也是怕吃少了贫血吃多了糖筛过不了。。真纠结啊。。

医生叫我多吃些红枣，可红枣也是很甜的呢，又不敢吃。哎

LZ我也贫血。。你吃什么补血啊？？我两礼拜后去做糖筛。。我也是怕吃少了贫血吃多了糖筛过不了。。真纠结啊。。

我糖筛也没过，明天去做糖耐，郁闷

这个周末去做糖筛，也很担心，甜食是很少吃的，就水果吃得比较多，从几天前起只吃西红柿，青瓜和苹果，希望周末的糖筛顺利过关。。。。。 

原帖由 幸运女生 于 2011-4-11 09:46 发表 医院还给血糖仪啊，真不错

 

是啊 天津这边是这样 免费的

 

但我们怀疑他们把我们当小白鼠了 拿我们做实验呢

医院还给血糖仪啊，真不错

我也是糖色糖耐都不过关、

医院给了个血糖仪

我开始的时候控制食量（因为之前很能吃） 发现体重不涨反而降下来了

后来，不控制饮食了，但依然吃六顿 但甜食基本不吃了（除了水果） 测血糖什么的也都正常 但有一点 得尽量多运动 这样也能有效降低血糖 

楼主不用太过于担心 反而会影响宝宝 我开始的时候就很担心 后来就释怀了 

糖筛不过不一定要戒甜食，特别是未必要戒水果，问题是科学，合理的分餐，搭配，楼主可以看看人家糖尿病人的饮食方式