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我们都是在10点半左右,有几次竟然熬到12点...4个大人全累趴了
我家一岁以前7点半左右就睡了,这个时间比较科学,不过现在快2岁,熬到9点半还不睡。要想孩子早睡觉,就得制定一套每天的作息安排,每天按点做该做的事,提前进入睡眠程序
我家宝宝10点才睡,有时候更晚
有些大人说,小孩子在妈妈肚子里面已经养成规律了
比如,我嫂子哥哥都是晚上1点睡,现在宝宝12点多还不睡,常哭
不知道大家觉得有没有道理哦~?
我家中午一点左右睡一个半小时午觉,晚上九点半到十点睡到第二天早上八点半,很有规律,就是晚上睡得不是很踏实。
我家要到10点后才睡呢,早上8点醒
我家10点到11点之间,自己睡觉还要唱歌,自己唱着就睡着了,到第二天9点多起床.只要孩子睡眠好,规律就好.
8点多睡觉,那是我们小时候的情况。
大了,不行了,玩疯了,亢奋不睡。
9点到早上7点半左右
中午从12点半睡到2点半到3点吧
非常有规律的
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