补钙5个月以后补，现在不用的一般医生会提醒你的，要吃什么

初期不要补太多，中期开始补，后期正常吃就行了。

医生给我开的爱乐维 复合维生素片。 听说只吃叶酸就行了。

叶酸和VE 到三个月后再开始补充维生素之类的

维E可以吃到三个月的，楼上的。

·我吃了叶酸，还吃了维E，LG让我别再吃维E了，在犹豫中。

我只吃叶酸，也是医生的意思。

其它的食物你吃得下就正常吃，前三个月不需要补很多，补了也是补给母体的，到时候难减肥。

要开始吃核桃了

初期吃叶酸就行了。。别的先不用补。