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哺乳妈妈每天吃几个鸡蛋?

查看: 34934|回复: 33
3493433 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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对于哺乳的妈妈,医院的医生说每天吃一个鸡蛋营养就够了,可我婆婆说喂奶要多吃点鸡蛋,要我一天吃六个,我觉得有点太多了,不知道大家每天吃几个鸡蛋?
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34
天使宝宝 |

婆婆刚煮了三个鸡蛋我吃。。。我大概一天二三个吧。。有时候一个。。爱吃煎的荷包蛋,又怕吃了宝宝上火

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33
六级宝宝 |

每天五六个的飘过

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32
十二级宝宝 |

每天吃一个

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31
十一级宝宝 |

坐月子时候让我一顿吃四个em17 后来看到电视节目上说是一天三个鸡蛋最好,为什么没让我早点看到这个节目em40 

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30
十一级宝宝 |

 一到两个足以,多了不但不吸收,还高胆固醇。


 那个时代吃的东西少,物质单一,所以都是把鸡蛋当成高档营养品,其实鸡蛋的营养没那么神奇的。


  鸽子蛋是很不错的,鹌鹑蛋也行,都比鸡蛋好一些。



[ 本帖最后由 虎虎bao 于 2011-4-11 17:43 编辑 ]
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29
十级宝宝 |

我一天一个煮鸡蛋,最多再喝点鸡蛋汤,宝宝已经吃米粉+半个蛋黄了。月子里我倒是鸡蛋吃的比较多,蒸鸡蛋(5个鸡蛋放在一起的),还有木瓜炖蛋等。那时在月子里,也吃得下~~~~

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28
九级宝宝 |

我坐月子的时候一顿饭吃4个鸡蛋,一天下来是12个。也是婆婆逼着吃的,鸡蛋小米粥,不给别的吃的!还好我嘴壮,给什么吃什么,奶也很好。出了月子,婆婆就没再来过,我自己也不怎么吃鸡蛋了

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27
九级宝宝 |

为什么婆婆们都强调吃很多鸡蛋!估计是当年她们当妈的时候,家里能吃的好东西主要就是鸡蛋,所以她们认为鸡蛋是必需品。

我不怎么吃,要吃也只吃一个,而且是个头很小的鸡蛋。

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26
九级宝宝 |

我不喜欢吃鸡蛋。久久吃一个。

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