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适合(4-6个月)宝宝卷心菜汁

楼主: yaya6630
1718977 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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1、  卷心菜一片,洗净。

2、  卷心菜放水中,加一小勺盐,泡半小时。(为了去除残留农药。)

3、  预备大半锅水。水烧开后,关火。

4、  把卷心菜放开水中烫一下,取出。(也是为了去除农药。不过时间不宜过长,否则营养会流失。)


5、  烫后的卷心菜切丝。(我切得粗了,别笑话!)

6、  烫菜的水倒掉,重新放一些水。(不用太多,够宝宝喝一顿的就可以了。可以用宝宝的喝水瓶倒一瓶水。)

7、  把水烧开。菜丝放水中煮一分钟。

8、  菜丝捞出,水倒入瓶中,晾凉,宝宝就可以喝了。


说实话,没什么滋味,但不知道为什么林林喝得那么起劲。120ML,不一会儿就喝光了。




[ 本帖最后由 yaya6630 于 2009-1-8 06:20 编辑 ]
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