多喝水啊

西瓜爽、爽喉宝之类，如果是外面的薄荷糖的话一般只能暂时让你舒服，之后感觉也许更糟。

水梨，川贝枇杷露

“感冒后，喉咙常常很干，沙哑”说明炎症已经延至喉了，出现声嘶是急性喉炎的表现，光吃喉片不管用的，建议服用抗菌生素适量加用点地塞米松，近几天禁声，忌辣、烟酒，很快会好的。

风寒感冒起病较急 ,症见发热、怕冷、鼻塞流清涕、咳嗽、痰稀色白、头痛、周身酸痛、食欲减退、舌苔薄白等。这时家长可以给孩子吃“小儿感冒冲剂”、“妙灵丹” ,每次0.5～ 1袋 ,日服 2～ 3次 ,温开水送服。如病儿鼻塞不通 ,无汗 ,可用葱白一根煎汤后加红糖送服。 另外 ,还要忌食生冷寒凉食物和寒凉性的瓜果 ,如西瓜、梨、香蕉、猕猴桃等。还要忌食酸味、涩味的食物 ,如食醋、泡菜以及山楂、乌梅、酸枣等果品。宜吃温性食品 ,如生姜、葱白、豆豉等。可用以下方法制作一些饮料给孩子喝。 1.鲜生姜 (带皮 ) 3～ 5片 ,红糖 10克 ,煎汤一碗 ,热服 ,以见身出微汗为好。 2.糯米 50克 ,葱白 (带须 ) 3根 ,生姜 5片 ,先煮糯米到将熟时放入已经捣烂的葱白、生姜同煮片刻 ,趁热食之。 3.豆豉 10克 ,葱白 25克 ,同放入锅内煎汤 ,加少许红糖 ,趁热服之 ,汗出即可。 小儿感冒症状较轻时 ,可以在家处理。如果病情比较重 ,尤其在流感流行时 ,就不能掉以轻心了 ,一定要带孩子到医院找医生诊治。 ☆小儿风热感冒 小儿风热感冒是临床最常见的疾病。一年四季均可发生。它的症状是发热较重，一般不怕冷，有汗，流黄涕，咳嗽，吐黄痰，咽红肿痛，口渴，大便干，尿黄。中成药可以选小儿感冒冲剂、风热感冒冲剂。 发热较高时，可用牛黄清热散，或紫雪散与汤药同用此型要注意饮食，尽量少食或不食鱼、肉等食物。以清淡流食或十流食为宜。并保持大便通畅。 暑热感冒：多发生于夏季气候炎热之时。主要症状为高热，口渴，烦闷，大汗出，头晕目昏，精神出倦，无食欲，呕吐或腹泻等等。 中成药可用藿香正气丸等药。食物亦以清淡为主，可多吃些西瓜等果类。也可用鲜芦根煮水频服。 小儿感冒的主要症状有发热、流鼻涕、鼻塞、咳嗽，有时可伴有呕吐和轻度腹泻。尤其周岁以内的患儿全身症状重，多为高热、不吃奶，甚至还有抽风等。看到这种情况，家长一定十分着急。那么，该怎样给患儿合理用药呢?以下几点，供使用时参考： (1)不要急于退热。不急于给小儿退热有几方面的原因： ①体温37.5～38℃为低热，38～39℃为中热，39℃以上为高热。低热或中热有利于小儿成长发育。发热是身体对病毒或细菌入侵所产生的一种反应。这种反应有利于歼灭入侵的病毒和细菌，从而有利于小儿的正常成长发育。 ②不到高热不用药。体温达到39度以上就必须用药，而且刻不容缓。高热持续过久，可使身体的许多重要功能失调；由于氧气和营养素消耗大而加重心脏血管的负担；大脑兴奋过度而导致高热惊厥或过度抑制而引起昏睡；消化功能紊乱；抵抗力减弱，合并肺炎等。 ③退热药副作用大，非万不得已不用。无论是扑热息痛、复方阿司匹林(APC)，还是其它五花八门的退热药，都离不开由阿司匹林、咖啡因、非那西汀来合成。因此，退热药都有较大的副作用：刺激胃粘膜，破坏食欲，使胃溃疡加重甚至出血，引起胃肠长期少量出血并由此而导致缺铁性贫血；引发血液疾病；损害肝脏和肾脏；严重过敏反应者，表现为剥脱性皮炎合并肝肾中毒而致死。 ④可酌情采用物理、药物降温。 (2)合理用药：小儿感冒不要随便使用抗菌素，应选用一些抗病毒药物，因感冒是由病毒所引起。小儿常用抗感冒病毒的药物有： ①病毒灵(吗啉胍)，服用量按每日每公斤体重10毫克，分3次口服。 ②板蓝根冲剂，每次半袋，每日3次，白开水冲服。 ③金刚烷胺，每片0.1克，小儿用量按年龄折算，允许连续服药时间为3～5日，最长不可超过10日。 ④抗病毒口服液，每次半瓶，每日3次。 ⑤抗感解毒冲剂，每次半袋，每日3次，白开水冲服。 (3)可合用抗菌素的指征： ①服用抗病毒药物后仍不退热时。 ②防止6个月以下月龄婴儿发生继生性细菌感染。 ③血象检查白细胞总数明显增高。 ④经常患扁桃体炎者。 ⑤出现气管炎(咳嗽、脓痰)或肺炎征象者。 (4)应用抗病毒药、退热药、抗菌素时，应注意以下几点： ①剂量不得过大，服用时间不应太久。 ②多喝开水，促进药物的吸收与排泄。 ③3岁以下小儿肝肾尚未发育成熟，故不宜使用扑热息痛。 ④小儿本人或其家族有解热类药过敏史。 http://www.qcxy.hb.cn/glx/bbs/dispbbs.asp?boardid=43&id=157&page=1 ☆小儿风寒、风热感冒怎样食疗： 风寒感冒 怕冷，发热，无汗，鼻塞，流清涕，喷嚏，咳嗽，痰白清稀，头痛，喉痒，舌苔薄白，脉浮4。 治法：疏风散寒。 （1）生姜红糖茶：生姜3片捣烂，红糖适量，开水（或用滚粥）冲泡，趁热服用，出汗为佳。 （2）姜苏饮：生姜3片，紫苏叶6克，用水半碗煮沸，加适量红糖，趁热服用。 （3）豆豉葱白煲豆腐：豆腐1～2块，豆豉6克，葱白3根，先将豆腐、豆豉用水一碗煎至半碗，再入葱白，煎沸后趁热服用。 （4）葱乳饮：葱白5根，洗净剖开，加母乳（或牛奶）50毫升，放入杯内加盖，沸水煮熟，去葱后，倒入奶瓶喂婴儿饮服。 （5）芫荽黄豆汤：鲜芫荽30克，黄豆10克，先将黄豆放入锅内，加水适量，煎煮15分钟后，再加入鲜芫荽同煮10分钟，加少许食盐调味，去渣饮汤。 （6）苏叶粥：白米50克煮粥，临熟时加紫苏叶6克，再煮5分钟，加盐调味，趁热食粥。 风热感冒 发热，头痛，有汗，鼻塞，流浓涕，咽部红痛，咳嗽，痰黄而稠，口渴，舌质红、苔薄黄，脉浮数。 治法：疏风清热。 （1）银花薄荷饮：银花15克，薄荷6克。先将银花加适量水煮15分钟，后下薄荷煮沸3分钟，倒出药液加适量白糖服用。 （2）菊花茶：菊花10克，开水冲泡，加白糖适量，代茶饮用。 （3）桑菊豆豉茶：桑叶、菊花各6克，豆豉3克，煎水饮用。 （4）绿豆茶：绿豆30克（捣烂），绿茶3克（布包）加水适量煎至半碗，去茶叶包后，加糖适量服用。 （5）芥菜豆腐汤：芥菜250克，豆腐2块，生姜2片，水适量煮熟，加盐调味趁热饮汤。 ★（6）儿童感冒与成人感冒中西医用药剂量药性差别较大所以不能混用切记！