xyw1128 你好:1~维生素一般在饭后服用,由于肠道里食物的阻滞作用,吸收的完全.2~维C一般一天3次,维E一般一天1次,早上服用.3~氧化剂可氧化维生素C,但维生素E是还原性的,2者没有影响,可以同时服用.4~任何药物,包括维生素都是有副作用的,大小问题.5~综上所述,维C和维E可以这样服用---早饭后服用维C和维E,中午和晚上饭后再服用维C各一次.6~仅代表看贴回贴不封贴个人观点,希望对你有帮助.

什么药都有副作用！维生素并不是想吃多少就吃多少的！