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【张小狗妈专栏】关于宝宝运动——从抬头引发的长篇大论

楼主: 张小狗妈
8163627 楼主
谢赞,祝宝宝快乐家庭幸福!
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头抬的不好,说明颈部力量不足,会影响他的一系列动作发育,比如翻身晚、晚爬、晚走。而动作发育迟缓的孩子会导致智力发育相对落后,因为很多动作不会做,他所能得到的信息量就比动作发育正常或者超前的孩子少,他的探索精神就不能得到鼓励,甚至会受到压抑和挫折,不仅影响智力发育还会影响心理的正常。而心理一旦出现问题,会影响宝宝的消化吸收功能,使身体发育速度也受影响,这就陷入了恶性循环。这是一个很重要的问题,不能不重视!


 


以我做育婴指导的经验,动作发育快的孩子,身体发育也相对完善,比一般的孩子显得更机灵和情绪稳定。及早加以训练吧,最简单的训练就是让他清醒的时候多趴着,少抱他、少让他躺着。另外,要适度喂养,如果宝宝过胖,他想运动就比别人更困难。要记住:我们是在养孩子,不是在养小猪,所以体重只要在正常范围,匀速增长,不要总是追求体重的增加。


 


********************************************** 2005年9月13日


那么到底什么时候抬头才不算晚呢?宝宝因先天条件和后天的带养方式不同,动作的发展有快有慢,只要不是病态或者带养方式过分呵护,通常2个月就应该至少能抬离床面。这个指标是中国儿研所在全国各地抽样调查得出的平均指标。也就是说这里面包含的样本有来自经济发达地区,也有边远贫困地区的孩子;有发育超常的宝宝,也有非病态发育迟缓的宝宝——多为带养方式有问题造成的。


 


因此如果宝宝的营养条件良好,不过分呵护的话,即使没有特殊训练,宝宝到2个月应该至少能很好地完成这个动作了。如果不能,家长应该引起足够的重视,如果孩子健康,那么一定是带养方式不正确了,要及时加以纠正。


 


中国有句古话叫“三岁定终身”或者“三岁看大,七岁看老”,这已经得到了现代科学的证实。各种版本的发展心理学中你都可以找到基本相同的描述:婴儿出生时脑重是成熟期的25%,第一年就可达到50%,2-3岁达到75%,6-7岁达到90%…… 另外,科学家用先进的仪器观测并证明了2岁前脑的发育不仅存在量变还发生着惊人的质变——脑细胞(神经元)之间发生的迅速的联接,形成专门的神经通路。神经元发生联接的驱动力就是外界信息的刺激,而神经通路的形成直接影响到今后各种动作的协调和语言功能、学习能力等等。


 


可能大家都观察到过:新生儿不管是突然碰一下他的手还是头、脚,他都是全身性的反应,而只有到一定月龄经过一段时间的学习后,他才会你碰哪里他动哪里。这就是神经通路形成的表现。然而这种神经通路的连接形成,绝大部分发生在2岁以内,2岁以后的形成速度和数量就大大减慢了


 


如果孩子出生后,家长过于呵护,生怕他累着、硌着、吓着,因此基本上不是抱着就是躺着,很少出门等等,久而久之孩子得到的刺激和锻炼非常少,发育势必比正常带养的孩子迟缓了,不仅动作迟缓发育,甚至目光都不那么有神。如果2岁以内这种状况不加以纠正,很多神经通路甚至就不再形成了,某些能力有可能将终身不能具备。因此,某些家长说等孩子上幼儿园交给老师去教,这种想法很耽误事的。的确,过早训练孩子掌握技能可能对孩子会有伤害,而我在这里想说的并非训练孩子掌握技能,而是尽可能充分开发他的视、听、嗅、味、触和动作协调、强壮有力的潜能。不要忽视了这些基本能力的发展,这些潜能是今后掌握各种技能的基础!


 


而实际上开发这些潜能说易也易,说难也难。关键就在于家长对孩子能力的信任程度有多高了。越是信任孩子没问题的,给孩子不必要的帮助就越少,孩子自我发展的空间就越大;相反,越是把孩子看得懦弱无能的家长,剥夺孩子发展权利的事情就干得越多,孩子今后出现的问题也就越多!比如前不久看到一个帖子,说孩子趴不到5分钟,他爷爷就立马帮他翻过来躺着,生怕宝宝累着。这种例子生活中可是不胜枚举呀!这也就是为什么现代的孩子,尤其是城市里的孩子感觉统合失调发生几率如此之大的最主要原因!


 


宝宝运动其他帖子:


关于婴儿游泳:http://bbs.bozhong.com/thread-180365-1-1.html


 


小宝宝运动系列——开篇:http://bbs.bozhong.com/thread-60531-1-1.html


 


小宝宝运动系列——从抬头引发的长篇大论:http://bbs.bozhong.com/thread-47934-1-1.html


 


小宝宝运动系列——俯卧抬头:http://bbs.bozhong.com/thread-47858-1-1.html


 


小宝宝运动系列——竖抱:http://bbs.bozhong.com/thread-183682-1-1.html


 


小宝宝运动系列——翻身:http://bbs.bozhong.com/thread-73081-1-1.html


 


小宝宝运动系列——究竟要不要用学步车?:http://bbs.bozhong.com/thread-60352-1-1.html

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21
十四级宝宝 | | 来自WAP
张小狗妈 发表于 2012-12-8 10:51
<br/>孩子还小,还有机会迎头赶上,只要你们意识到了问题,就能补救的。自闭症是一个比较复杂,而且现在的医学 ...
<br/><br/>谢谢小狗妈的指导和鼓励,我们一定努力练习。
<br/>今天让他练习,一开始还是哭闹。后来有拿玩具在前面逗他,他也能抬起来一些,大概有30〜45度吧。他自己也努力的抬,也不哭闹了。
<br/>我心里别提多高兴了!
<br/>孩子他爹老是怕孩子累了伤了的,说每个孩子体质不一样,不能勉强。还说我,不要只看片面的,要多了解,别和体质硬朗的比。
<br/>我都懒得理他!天天就知道玩游戏,根本都不关系孩子发育到什么程度了,应该具备那些能力了!
<br/>唉,不理他,还好婆婆和我想法比较一致。
<br/>让宝宝练习还有两个好处,吃的也香了,睡的也好了。呵呵。
<br/>现在是不是不只练抬头,也要练习翻身?
<br/>我心情是比较迫切的,但是不会让宝宝过力的。还是要适可而止的,对吧。
<br/>
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张小狗妈 (楼主)
22
爱心妈妈3 美丽妈妈2
天使宝宝 |
duoduo2367 发表于 2012-12-8 12:12
<br/>谢谢小狗妈的指导和鼓励,我们一定努力练习。
<br/>今天让他练习,一开始还是哭闹。后来有拿玩具在前面逗他, ...
<br/><br/>呵呵…… 这个爸爸啊~~~ 我们家的爸爸有时候也是这样的。因为工作忙,他也比较少弄孩子,现在孩子大了还能经常跟他一起玩,以前小的时候,基本上没碰过手。没弄过,当然心里就没数,再心疼一点的话,肯定是这也不让那也危险啊。所以,如果他只想当甩手掌柜,那么你就坚持自己的就好了。如果他真的是想一起参与,那么你就得想办法给他洗洗脑了。我就是这么干滴。
<br/>
<br/>有运动就有消耗啊,消耗够了,能量得到了释放,当然睡得香,也胃口好啊。
<br/>
<br/>抬头和翻身都可以练的。抬头,宝宝可以自己练,翻身则需要大人稍微帮忙一下,当做一种亲子游戏来做吧,就不那么枯燥啦。具体的办法,看我的《翻身》一贴。
<br/>
<br/>孩子会不会练过头,其实你是可以观察得出来的。如果由于宝宝缺乏锻炼,比如刚开始练抬头,没两分钟就闹,那么你可以判断不是累的,只是畏难怕苦而已,你就可以多让他坚持一会儿。如果不是这种情况,宝宝真累了,他会有表示的,除了哭闹,他可能会搓眼睛,打呵欠等等。那么就可以让他休息一下:让他躺一会儿,或者趴着给他做做背部按摩、全身按摩。如果他情绪挺好的,那么就可以继续,不用自以为是地去“替”他觉得累了。
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23
十二级宝宝 |

小狗妈妈我又来了,总是有很多问题想要来问你。


我们家小孩趴着的时候动不动就把手往两边伸,就好像要飞一样,如下面的图片:


QQ截图20121217090635.jpg


这是什么毛病?是不是手撑累了这样比较舒服?还是臂力不够?或者是有什么其它问题?


 


还有,宝宝最近晚上睡不踏实,12点吃了一顿之后,两点又开始哼,我没去理她,她自己倒也又接着睡了两个小时,4点的时候接着哼,我没喂她奶,给她喝了60的水,过了一个小时左右才睡着。以前最多晚上醒一次,现在半夜吃一顿之后,早上四五点钟就又醒了,而且睡觉的时候老哼哼,会不会有可能是长牙期的不适?话说我们家孩子口水一直是那个多啊,是不是到了长牙期也不太看的出来,下牙龈倒是有点硬硬的,我婆婆说有一颗牙齿快要长出来了。如果真是长牙期,晚上睡觉的时候也会觉得痒吗?那该怎么办呢?

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24
五级宝宝 |
好帖哦 会一直关注的哦
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25
七级宝宝 |
我的宝宝两周(3月5号出生,3月21号能抬的)时就能趴着抬头了,很早的!而且可以眼睛瞧着物体头来回转!!!以后再让她趴着有时能抬起来,有时不能,请问我应如何训练她啊?如果她趴着时哭了,或者脸憋红了我还训练她吗?是不是应让她歇会啊?
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26
八级宝宝 |
抬头该怎么抬呢??抬多久呢??我宝三个月了,医生说抬得差,怎么办呢???他现在也吃得少,一直混合喂养,近一个月开始不吃奶粉,抗拒奶瓶,我得奶也不够!我想不知道是不是没力气。。。。想戒奶得心都有了。
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27
十级宝宝 |
唉,我家宝宝抬头就不好,因为第一个月练习的时候,每次趴一会儿肚脐就会流血,几次下来我们就不敢了。等出了月子好几天,宝宝的脐带才彻底好了,不过我们照顾宝宝的人员变动,我们就忘记了。等两个月想起来的时候,宝宝头已经没有刚出生的时候抬得高了。呜呜,现在练习的时候,婆婆还总是担心的过来扶住宝宝的头。
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28
十三级宝宝 | 备孕中 | | 来自疯狂造人
冷月千黛 发表于 2012-06-15 17:22
<br/>真是很重要的,我家宝宝就是从出生10几天开始练习,后来家人就强行阻止了,结果现在两个月了,只能把头抬离床面一会会。
我让宝宝练抬头,爷爷说宝宝很累很辛苦
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