助孕之路，请理解自己

播播老师

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“不能为这个家生个孩子，我压力很大，老公、公婆对我越好，我越觉得对不起他们，有时我会想离婚算了，让老公找个能给他生育孩子的女人”，不孕症女性中有些人是这样的心理。这样的女性常常对自身原因导致的不孕而深深地自我批判，内心常会有自责、愧疚、孤立感，且过分沉溺于负性情绪中。她们可能较少用一种开放和非评判的方式去接触痛苦的内在心理状态（感受、想法，记忆），导致心理灵活性不足[1]。

被诊断为不孕症，常常会使女性的心理产生应激反应，首先是对女性身份，自尊和自我形象的影响[2]。内心深处会在道德层面谴责自己，尤其是还没有为家庭生育孩子时，内心会觉得愧对婆家人。现有的研究表明，愧疚被认为是一种带有自责的情绪，愧疚感的累积会削弱核心资源，使个体产生资源匮乏感和补偿行为。愧疚似乎与倦怠有关，如果愧疚无法缓解，他们会产生失败感和丧失自尊，甚至抑郁。

这就需要我们不孕症女性对疾病有正确的认知，来降低自己的自责和愧疚感。人在疾病面前人人平等，不分高低贵贱，贫穷富有，每个人都有可能身患疾病，人体的每个器官也都有可能发生病变，不管这个病变是什么原因导致的，每个人在疾病面前理应善待自己、理解自己、关爱自己；而不应责怪自己和批判自己。

身患疾病接受医学的治疗，身体会经历各种的疼痛感，导致身体虚弱或难受，理应受到家人的倍加照顾和关心关爱，这是家人对自己的爱的表现，作为最亲近的家人也理应这样做，作为患者不需要心存愧疚和自责，而应心存感恩。感恩是个体因受到恩惠而产生的一种感激并力图有所回报的积极情绪，能够拓展个体的思维−行动模式, 建立持久的个人资源和社会资源, 进而提升幸福感[3]。

带着感恩的心，带着这份家人对自己爱的力量，坚持自己的助孕之路，为家庭孕育一个新的生命。放弃婚姻成全对方的选择或许会为日后的自己或对方带来无尽的痛苦和复杂的后续问题，也难以回报老公和家人对自己的这份爱的支持，在自己身体条件允许的情况下，唯有坚持，无愧于自己，无愧于家人；唯有爱和感恩，创造生命，孕育生命！

[1] Barnard LK, Curry JF. Self-compassion:Conceptualizations, correlates, & interventions.[J]. Review of general psychology, 2011, 15(4): 289

[2] Gerrity D A. A biopsychosocial theory of infertility[J]. The Family Journal, 2001, 9(2): 151-158

[3] Fredrickson B L . Gratitude, Like Other Positive Emotions, Broadens and Builds[M]. 2012.

文章来源【山东大学附属生殖医院】公众号摘取。

山东大学附属生殖医院是山东省立医院生殖医学中心暨山东大学生殖医学研究中心在新形势下，为满足广大患者的需求扩建而成的，是国务院首批博士、硕士点、博士后流动站，国家重点学科，山东省生殖医学重点实验室、教育部生殖内分泌重点实验室、国家辅助生殖与优生工程技术研究中心

为国内首批通过卫生部技术准入的可开展人类辅助生殖技术十三家医疗机构之一，是全国首家三级甲等生殖健康与不孕症专科医院。目前为山东省唯一一家具有胚胎植入前遗传学诊断资质的单位，并且是人类辅助生殖技术及人类精子库培训基地。近年来医院不断加强对外合作交流，成立了国家辅助生殖与优生工程技术研究中心上海分中心，并与香港中文大学成立生殖遗传联合实验室。

医院荣誉：

医院设有女性生殖科、泌尿外科和男性生殖科、生殖遗传科、微创妇科、温馨诊区、辅助生殖技术实验室、免疫及生化实验室等特色科室。山东省唯一的人类精子库就设立在本院

医院创立应用了一系列辅助生殖技术，其中宫腔配子移植术、PCOS超声微创治疗术等多项技术为国内、国际首创，有效解决了不孕不育患者的生育问题。牵头制定了我国生殖领域首个强制性行业标准-《多囊卵巢综合征诊断》（WS 330-2011），于2011年12月1日正式发布实施。每年吸引世界各地生殖障碍患者40余万人次，实施辅助生殖技术助孕2万多人次。试管婴儿技术成功率为55%以上，达国际先进水平。

技术特色:

体外受精-胚胎移植（IVF-ET，第一代“试管婴儿”）

卵胞浆内单精子注射（ICSI，第二代“试管婴儿”）

胚胎植入前遗传学诊断（PGD, 第三代“试管婴儿”）

夫精人工授精

供精人工授精

卵子冷冻/配子捐赠/少弱精子/附睾睾丸精子冷冻

囊胚培养和移植、胚胎辅助孵化、冻融胚胎移植（FET）

人类精子库技术

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