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一天天的焦虑

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来自疯狂造人 |举报
32811 楼主
谢赞,祝你好孕快快来
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这个有吗,前几天是不是水印,每天都不一样
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爱心妈妈1 造人7周年
管理员 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
可以尝试一些减轻焦虑的方法,比如呼吸训练、放松练习、运动、健康饮食、避免熬夜等。避免过度使用社交媒体和其他刺激性的数字媒介,保持积极的生活态度和心态。

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