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播种网 › 论坛 › 怀上宝宝
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[饮食营养]

最近的餐食～

查看: 4011|回复: 4
mooor 孕迹好声音 新妍究生
来自疯狂造人 |举报
40114 楼主 楼
谢赞，祝你好孕快快来
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生产纪实
宝宝生日: -
宝宝性别: -
宝宝重量（公斤）: -
顺产/剖腹产: -
2022.10.14自己做的滑蛋牛肉，感觉没滑起来

为了对抗便秘的芹菜牛肉、西兰花、还有补钙的冬瓜大虾汤（都是婆婆做的）

2022.10.15
喝了大半杯咖啡（为了缓解便秘空腹喝效果还行结果昨天没管用）

娃双顶径太大医生嘱咐别吃太多碳水，于是吃了羊肉串、羊肉汤、沙葱核桃仁这些，娃也吃了几串，吃的跟个小花猫似的～

晚餐吃清淡的奶白菜虾汤，吃了七个虾半斤左右……

再把蔬菜都吃了，生菜没吃完～

2022.10.16

今天中午跟着食谱尝试了带烤箱版的牛排，味道不错～就是土豆没弄熟

还有一大碗清炖羔羊腿肉，这肉超级鲜，婆婆炖的很烂糊，吃了好大一碗！

晚餐要吃清淡些了，准备就吃一个柚子，再加点蔬菜酸奶就行～
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小饼饼加油
2 楼
十四级宝宝 | 产后（二宝）恢复期 | | 来自疯狂造人
你这是一个被耽误的美食博主啊
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mooor (楼主)
3 楼
孕迹好声音 新妍究生
天使宝宝 | 备孕达人（二宝） | | 来自疯狂造人
回复 小饼饼加油
你这是一个被耽误的美食博主啊
哈哈哈，没有没有，平时很懒就喜欢外面吃，最近闲着天天在家，打发时间照食谱画瓢
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mooor (楼主)
4 楼
孕迹好声音 新妍究生
天使宝宝 | 备孕达人（二宝） | | 来自疯狂造人
2022.10.17
今早空腹体重（拉了粑粑后）131.2
早餐空腹吃苹果和咖啡

中午吃了这一盘
喝了四杯酸奶

晚饭吃了柚子
喝了两碗有糖但熬的特别烂糊的八宝粥尤其喜欢里面的花生
外加一条多炸带鱼（虽然不喜欢吃鱼但是婆婆炸的带鱼外酥里嫩特别好吃）

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mooor (楼主)
5 楼
孕迹好声音 新妍究生
天使宝宝 | 备孕达人（二宝） | | 来自疯狂造人
2022.10.18
今早空腹体重（未拉）131.4

一会准备空腹吃苹果
咖啡️
早饭昨天定了无蔗糖瑞士卷趁早餐偷吃一个吧哈哈
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