无法逆转“生育时钟”，因为你无法阻挡卵子被一点点耗尽。女性的生育能力主要体现在卵巢储备功能和卵子数量上。卵巢储备功能是指女性卵巢内存留卵子的质量和数量，是衡量女性生育潜能的重要标志。而卵子数量是生下来的那一刻就已经决定了的。刚出生两侧卵巢有70万-200万个原始卵泡， 7-9岁时约30万个，青春期约4万个，40-50岁时仅剩几百个原始卵泡。也是说，卵巢“坐吃山空”，只有出的，没有进的，并且还十分娇贵，对射线、化疗药物等十分敏感，一旦破坏，几乎无法恢复。你可以说你身体好，看起来像少女，可残酷的是你一旦拥有了40岁的卵巢，并且永远无法重返18岁！除了生育能力外，我们还要看下生育风险与年龄之间的关系。如果女性在35岁后生育，孕期并发症、胎儿畸形、早产等危险因素发生几率都会大大增加。所以，结合生育能力和生育风险来看，23-35岁为女性的最佳生育期，这个时期内女性的生育能力最高、生育风险最低。