kimi从月子里就开始抱睡了，在医院是吃了睡，睡了吃，回到家，就开始要抱睡，落地醒，
宝爸抱累了，也以为kimi睡熟了，就放下去，直接秒醒，宝爸放的时候，是脚先放下，然后到背，到头，轻轻的蹑手蹑脚，还是秒醒，然后宝爸就一直抱着，还的上下晃着睡，有时通宵抱着睡，kimi只有晚上能睡久点，月子多次夜奶

我尝试了用浴巾卷成长条，把kimi包围着还让他抱着浴巾，好吧！最多十分钟就醒了
用包被把他包裹着，以为能睡久点，好吧，还是十分钟醒，
醒就醒吧，你躺你的我躺我的，就这样过了3个月

3个月了，买了推车，直接放推车里，神器的，在推车里睡，之后宝爸就解放双手了，不抱睡了，用推车，把kimi推睡着了，然后抱回床上，白天有时都在推车里睡觉，宝爸成为村里最亮的仔，一说带娃，人家就说宝爸天天用推车推着kimi睡觉，就这样抱睡跟推车里睡

5个月时，kimi不再抱睡，开始了躺床上拍着睡模式，kimi早睡成为了大姑姐羡慕的对象，每天晚上7点左右就得睡觉，睡觉之前，我把家务做好，没做完的给宝爸做，换好睡衣，kimi也是吃完奶，换好尿包，因为是冬天，所以躲被窝里，这时的kimi侧躺头躺我手上，我一边拍着他，一边哼着调（我也不知道哼的是什么）kimi哼的时候我也不管，还是一直拍，拍的时候是快到慢，有时在他鼻子上边轻轻的抚摸，眼睛一闭一睁就睡着了了，kimi早睡，所以还得喂一次夜奶，吃完他自己接着睡，

7个月后，我又开始了抱睡模式，不抱就不睡，还得走，一坐就哭，有时睡着了，抱回床上就醒了，还得接着抱，大概得花半个小时以上，真的累瘫了，这样一直到11个月，好的是9个月时kimi自己不吃夜奶了

11个月时，我叫宝爸抱kimi睡觉，宝爸说太累不想抱，我手太酸了，也不想抱，就让kimi喝奶，换了尿包，塞了奶嘴直接扔床上，关了灯，心想等哭了再抱，让宝爸不要出声，装死的节奏，神奇的kimi滚过来滚过去，扭来扭去，半个多小时，自己就睡过去了！从此我就不用抱了，kimi自主入睡只花了一晚，之后都是自主入睡，整觉没有夜醒，现在睡前，我都会跟kimi说“要睡觉觉喽！让爸爸关灯，”关完灯，我还会说“天黑黑喽，要睡觉觉喽，”

kimi白天秒醒--10分钟醒--几个小时，晚上睡整觉，我从来都没有想要去培养如何睡觉，天天就想着顺其自然，所以连夜奶我都没有去给他戒，饿了就给吃，就想着累就累点，反正也抱不了多久
kimi一直打哈欠，揉眼睛时我就让他睡觉，久而久之，我抓住了kimi睡觉时间规律，下午一般会在1点左右睡3点半后醒，晚上9点半睡到第二天早上7，8点醒，所以早上就不用再睡一次了

我对付kimi的拍睡方法:

1、把宝宝侧过来头放到手臂上

2、搂住他，不让他动

3、嘴巴靠近他的耳朵
哼着小曲，手拍着他的小屁股
或者发“嘘…”（kimi对“嘘”没作用）
你的声音盖过他的声音

4、如果他还哭，你就把他放松开，
再次搂着他的胳膊，不让他动，
继续哼小曲

5、持续作战，不要放弃...
总有一刻他会稍微停下来的，

6、这时候宝宝会安静下来哼哼，
不要停，继续哼，继续拍，
直到听到他不哼了，
开始闭着眼睛睡了

7、拍的频率可以变慢，
但是注意了，不要突然停下来，
一定要由快变慢，
直到确认宝宝睡熟了，
慢慢松开，就可以脱身了...
如果要培养自主入睡就得这样
自主入睡培养的必备条件：

1、房间只留父母
其余人先出去，

2、换好睡袋/睡衣
（小月龄强烈推荐防惊跳睡袋）、
房间的温度得控制好
舒适的光线
(昏暗或全黑，宝宝不能伴灯入睡）

3、睡前仪式：
洗澡
喝奶（睡前要吃饱）
换睡衣睡袋
换尿包
放入床上说我们要睡觉咯
关灯
晚上千万不要让宝宝太兴奋，
很影响自主入睡，
不要让宝宝把吃奶和睡觉联想在一起，
不然容易奶睡