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我的娃已经陪伴我两年了,但是对于备孕期间那些事 ,依然印象深刻.整理一下希望可以帮到姐妹们。 首先,女孩子建议去做个孕前体检,即使你身体健康。 我是有了想法就去做了体检,想着哪里不好就先调理一下。(甲状腺功能一定要查!)我属于月经期过长那种,做了各种检查都没有问题.只能说是月经不调了。至今这个问题依然存在,无解,吃药调理期间(黄体酮)跑医院跑的格外勤,就是去监测卵泡了.实际上我觉得这点可以pass掉,不太好使. 至于老公要不要体检。可以衡量下,我第一次带我老公去检查,精子活跃度不行,过了一周又去检查依然不行,医生原话是,即使生出来了宝宝,也可能是不健康的.说的我心里哇哇的淋了个冰水。我立马找我的医生给他开药.好家伙的.开了那么多的药。还没开始吃.我就测出怀孕了!我老公问我:要不然这药我还是吃了?强身健体也行。我瞬间觉得他就是个智障! 其次。 运动起来.跳绳最佳,这个是医生说的,跑步也行,备孕期间可以多吃些豆制品,譬如黑豆,我月经过后开始喝黑豆豆浆。当然老公一起喝!喝大概一周就行 ,不要一直喝。看卵泡生长情况。觉得豆浆麻烦可以炒熟了当零食吃~期间我用的是金秀儿备孕套装.感觉还不错。备孕第三个月宝宝来的。像我属于体质不是很好的,身体好的姐妹可能一发即中了哦! 用排卵试纸的姐妹!不要等强阳了才安排!这个时候可能已经晚了,你看着它的颜色快要强阳了吧,OK安排~连续两三天安排也是要得~身为过来人。不要因为怀孕这个目的去安排,两个人享受过程才是最好的呀。掬一把辛酸泪~ 重点来了,你俩享受完之后. 不要立即就去清洗,做个倒立~或者屁屁下面垫个枕头,休息几分钟。我之前就是完事麻溜就去洗了,因为尿路感染过,就特别怕。然后我依然再次尿路感染了,不过根没有及时清洗没啥关系。姐妹们备孕期间尽量不要去吃药打针。就怕万一有个影响. 就在我治疗尿路感染的过程中,宝宝来了,那天早上喝药之前。灵机一闪,想测一下.然后就哈哈哈了.我除了胸有点疼.没有任何症状呢.所以这个还是因人而论了。 期间要保持好心情呀!祝愿姐妹们想的都实现!可能过程不够细致,有什么我可以帮助到你的。尽管来问呀! |