说起来真的很无知，我今年39了，38岁才结婚，以前和很多人一样一直说什么没有感觉呀，不能凑合啊等等，其实就是内心中的不甘和对人生无知的体现，直到我37才明白把结婚当真事儿，衡量对方在婚姻中都能做什么才是想结婚的表现。然后就是规划、策略、战略，这里省去一万字，最终我的小鲜肉老公成为那个吓不跑的男人，结婚后，我们也考虑到底要不要孩子，我们想了很多，最后认为不要孩子的话，我们老了还是会后悔的。所以三个月前开始备孕和不再做避孕措施。
老公比我小，又高大威猛，我一直保养得也不错，各方面很好，我俩很无知，第一个月以为不做措施也许能怀，还做了一个梦，我俩还挺高兴，结果大姨妈按时来了‍♀️‍♂️，第二个月我找到医生，医生让我下载这个app，天天坚持测体温，还给我俩开了中药，说是现在人亚健康状态很多，还是调理调理优生优育。还在这个网站领到了斯利安的礼包，有复合型叶酸，拿到就开始吃上，还有乳液，用起来。结果排卵日，老公朋友从上海来，他偏要去陪一陪，回来再汇报作业，但我已经心情不好，觉得他不够认真，也是排卵期闹情绪，吵一架还哭一鼻子，后来第二天补交了作业，但是我没抱希望，结果大姨妈晚了两天，你们了解的，这两天我是惊喜期待加失望。老公一直在认错，也开始认真准备。所以，再三强调，想怀孕心情要好，电视剧里被强迫就怀孕的桥段，生活中还是不多的。
这个月加上了排卵监测，看到了优质卵泡在发育，也积累了一个月以上的体温曲线变化，医生说激素分泌很好，内壁厚度也好，老公也特别积极，会认真询问我体温的变化，我还做了试纸测试，多管齐下，希望这个月可以接到好孕。
说实话，排卵检测、试纸、体温，这三个里面体温最让人捉摸不定，因为每个人体质不同，我的高温从来没有到达高温线，低温也是正常值，所以我很难有骤然体温上升就是出现排卵的现象，导致看体温不太好判断，还是卵泡监测直观的多。
唯一的不好，就是我有点胖，但是现在也不能再减肥了，来不及了，我开始做八段锦、腹式呼吸，孕妇是可以做八段锦的，而且腹式呼吸也对孕妇有好处，再加上孕妇瑜伽。这些如果能成功怀孕，我打算坚持一下。姐妹们，如果你们还在备孕，一定注意内脏脂肪含量，不仅是身体胖不胖，我减肥来不及了，你们要注意抓紧啊！斯利安还是要抓紧吃起来，备孕三个月，天天要补充