相信很多人都有结伴上厕所的经历，今天悄悄告诉大家一个秘密，男性结伴上厕所，会不自主的比谁尿的远、尿的多、尿的快。

先别笑，不是他们无聊，其实这种排尿功能上的pk是有依据的。

尿频、排尿迟缓、尿无力、尿不尽等，是典型的前列腺增生征兆。倘若前列腺健康，排尿功能便相对较强，优秀的生理功能可以给到男性心理优越感；而相反，若前列腺健康有问题，则会在排尿上出现障碍。

除了排尿功能障碍，前列腺增生还很容易引起尿路感染，导致尿痛、血尿等症状。发展到后期，还会对肾脏造成更严重的伤害，引发肾积水、肾功能不全、甚至导致尿毒症。

在中国，约有50％的男性在一生中的某个时期会受到前列腺相关疾病的困扰。前列腺是男性特有的性腺器官，位于膀胱的正下方，大小像一个坚果核桃，形状如一个栗子。

这个栗子，不，这个前列腺呢，它的主要功能是分泌前列腺液以构成精液的成分，另外其分泌的前列腺素（PG）也具有多种生理作用。

所以，别小看男性尿尿问题，它分分钟影响夫妻怀孕的成功率。

这些坏习惯，容易诱发前列腺增生

久坐

久坐是个坏习惯，像司机、白领等职业，一坐就是一天。久坐导致前列腺长期受压迫，容易诱发前列腺增生。

习惯性憋大、小便

憋尿时尿液的毒素沉积，会直接伤害前列腺。

前列腺与直肠相邻，直肠内堆积的大便过多，也会压迫到前列腺，会增加前列腺增生的患病几率。

不良饮食习惯

喝酒、吸烟，油腻、辛辣刺激食物，都会对前列腺造成不良的刺激，容易引起增生。

性生活不正常

纵欲、禁欲，都可能让前列腺不正常充血，久了，就有可能增生。

随着男性年龄的增长，出现前列腺增生概率逐年上涨。到了80岁，患病率升到80%！

那我们该如何预防呢？

世界卫生组织确定每年的10月28日为“世界男性健康日”，呼吁整个社会再多一点对男性健康的关注、呼吁每个家庭再多一点对男性健康的关爱。虽然我们无法阻止自己变老，但是生活中多加注意，还是对前列腺的保养有很大帮助的。

比如，避免久坐，隔一两小时就起身活动5分钟。该尿就尿，该拉就拉，千万别憋着！戒烟限酒，少吃油腻、辛辣刺激食物。当然，还有适度、规律的性生活。