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多囊卵巢和正常卵巢 月经稀少，月经不调 肥胖 多毛，脱发 脂溢性皮炎及痤疮 其中 ，多毛，脱发，痤疮，脂溢性皮炎都是高雄激素血症的外在表现。 多囊患者多伴有肥胖 同时多数抱有生育意愿的多囊患者均会在入院后发现不同程度的排卵障碍，少数病程较长的患者还会出现子宫内膜增生，给患者的身心健康带来严重损害。 由于发病机制的不明确，PCOS目前也没有一套完全明确的诊断标准。目前临床上常用的PCOS诊断方法主要为临床症状判断，生殖激素检测及卵巢血流超声检测。 而临床症状判断多见于门诊初诊。但是欧洲人类生殖和胚胎医学会与美国生殖医学会提出了鹿特丹标准，即排除其他雄性激素相关疾病，符合以下两条即可以诊断： 1.稀发排卵或无排卵（稀发月经或闭经）； 2.临床症状和生化指标显示雄激素过多症（多毛/痤疮/雄激素性脱发）； 3.卵巢多囊样改变； 及时治疗有些人认为如果不备孕就不必要治疗。这是个错误的想法，多囊卵巢综合症是内分泌的疾病而不是仅仅是月经不调这么简单，它不能自愈而只能得到控制，并且内分泌的失衡会容易导致其他内分泌疾病进而会导致其他的并发症，所以说不是不备孕就不治疗，而是及早解决这个问题。 运动指导尽管二甲双胍可以有效促进雄激素量下降，促使月经和排卵恢复。但长期服用二甲双胍的副作用也比较明显，相当一部分服用者常发生消化道恶心、呕吐、头晕、疲劳等症状。 临床上现有的多囊卵巢综合征患者中，超过一半为超重或肥胖患者，而肥胖又会进一步导致激素分泌的异常。有研究证实临床症状中的高雄激素血症与高胰岛素血症具有明显的相关性，且与患者的肥胖紧密相关。 因而临床治疗上建议主要放在体重控制和改善生活方式的基础上，远期达到恢复卵巢功能的目标。研究表明，运动干预可以改善PCOS病人代谢和生殖内分泌指标，且对代谢指标的改善范围更广泛。 运动可改善PCOS患者内分泌指标 所以，多囊卵巢综合征的患者赶紧动起来吧！劳逸结合，规律作息，告别熬夜，养成良好的生活习惯。 |
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