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开始减肥第一天,健康饮食➕运动

查看: 1813|回复: 10
来自疯狂造人 |举报
181310 楼主
谢赞,祝你好孕快快来
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今天早《燕麦片一大碗》
中午《各种蔬菜少许盐,杂粮馒头半个苹果一个》
晚饭《蔬菜米稀》可吃少许杂粮馒头
配合1小时呼啦圈,慢走半小时
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2
天使宝宝 | 备孕中 | | 来自疯狂造人
不是多天前就开始运动了吗?
减肥不减肥是其次,主要是想锻炼身体增强体质。
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3
天使宝宝 | 备孕中 | | 来自疯狂造人
我这半个月天天运动到累死的节奏,也没瘦!
体温图也乱套了。帮我看看排卵没有?
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4
四级宝宝 | | 来自疯狂造人
楼主,这样减肥太伤身,蛋白质不足,新陈代谢降低。看看邱医生减肥图谱,吃饱喝足还能瘦哦!
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诺诺Angellxin (楼主)
5
新妍究生
天使宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
回复 向日葵966
楼主,这样减肥太伤身,蛋白质不足,新陈代谢降低。看看邱医生减肥图谱,吃饱喝足还能瘦哦!
在哪看啊。有吃鸡蛋跟鸡肉,应该蛋白质可以,还有豆腐
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诺诺Angellxin (楼主)
6
新妍究生
天使宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
回复 等待鼠宝宝ing
我这半个月天天运动到累死的节奏,也没瘦!
体温图也乱套了。帮我看看排卵没有?
[图片]
你去做输卵管造影去哪做的,你说私立医院做的检查准不准
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7
天使宝宝 | 备孕中 | | 来自疯狂造人
回复 诺诺Angellxin
你去做输卵管造影去哪做的,你说私立医院做的检查准不准
我没做过造影
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诺诺Angellxin (楼主)
8
新妍究生
天使宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
回复 等待鼠宝宝ing
我没做过造影
就是通水啊,你去什么医院做的,去私立检查过吗
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9
天使宝宝 | 备孕中 | | 来自疯狂造人
回复 诺诺Angellxin
就是通水啊,你去什么医院做的,去私立检查过吗
我去的本地妇幼,是公立医院
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10
四级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 诺诺Angellxin
在哪看啊。有吃鸡蛋跟鸡肉,应该蛋白质可以,还有豆腐
头条搜索邱医生就好了!
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诺诺Angellxin (楼主)
11
新妍究生
天使宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
回复 向日葵966
头条搜索邱医生就好了!
哦,我都是自己配,很晚了他们吃,有得东西家里也没有
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