怀孕后,准妈妈们都知道要吃的更健康、有营养,因为怀孕期间的饮食是直接影响胎儿在体内的生长发育的!因此,能吃什么和不能吃什么,孕几月该补充什么营养都成了大家密切关注的话题。
说起孕期饮食禁忌,准妈妈肯定听到一些说法。 例如:吃螃蟹会流产?木瓜不能吃?红糖不能吃?孕晚期在补钙会使胎盘钙化?吃火锅增加胎毒?等等… 但是,这些说法到底有没有科学依据呢?
本周五给大家揭秘关于孕期的各种谣言以及个阶段该补充什么营养
本次课程讲师:于兆娜老师,从事孕产期营养保健工作近十年,作为营养专家,曾主持数百场营养健康培训讲座。在孕期营养、营养健康教育上有着丰富的实践经验,擅长孕产妇、婴幼儿等特殊人群的营养指导。
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