医生说我是多囊，叫我减肥~~

找一个胖胖的老婆有什么好处?

身材好，有胸有屁股，一看就好生养，公公婆婆看了都喜欢;

肉嘟嘟的满脸胶原蛋白，看上去旺夫益子，有富贵相;

不怕丢，因为目标大，走哪都能第一眼就找到;

胖子都是潜力股，等瘦下来肯定美得让你惊艳。

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但有一种胖，我们应该严重拒绝!那就是多囊卵巢综合征带来的明显特征“肥胖”!

肥胖是多囊卵巢综合征的一种临床表现，多囊卵巢综合征(PCOS)是生育年龄妇女常见的一种复杂的内分泌及代谢异常所致的疾病，以慢性无排卵(排卵功能紊乱或丧失)和高雄激素血症为特征，主要临床表现为肥胖、月经周期不规律、不孕、多毛或痤疮，是最常见的女性内分泌疾病，占所有育龄女性的6%～10%。

引起多囊卵巢综合征的原因?

1家族遗传因素

遗传因素是多囊卵巢综合征在病因学上的一个主要因素。少数多囊卵巢综合征有染色体异常，此发病因素很难进行避免，唯有早发现早治疗。

2长期精神紧张、药物及疾病影响

由于精神紧张、药物及某些疾病影响到下丘脑一垂体一卵巢轴调节功能，导致卵巢间质、卵泡膜细胞产生过量的雄性激素，从而抑制卵泡成熟，导致一系列诸如闭经、多毛等症状。

3肥胖、高胰岛素血症患者

部分多囊卵巢综合征患者，尤其是肥胖患者可表现为高胰岛素血症和耐胰岛素，提示由胰岛素抵抗引起。

4肾上腺功能异常

50%的多囊卵巢综合征患者存在肾上腺皮质功能异常现象。由于肾上腺皮质功能亢进，导致分泌过量的雄性激素，出现无排卵等症状。

为什么一定要减肥?

肥胖与多囊卵巢综合征和排卵障碍关系密切，肥胖在PCOS女性中更多表现为内脏脂肪沉积增多的中心性肥胖，所谓内脏脂肪是指位于腹腔内的脂肪组织，有别于皮下脂肪和肌肉内脂肪。腹腔内和腹膜脂肪厚度与血清总睾酮、游离睾酮含量相关。内脏脂肪沉积进脂肪细胞因子产生和促炎症活性，导致胰岛素抵抗和代偿性的高胰岛素血症，促进高雄激素、稀发排卵或无排卵，也大大增加了脂代谢异常、糖尿病、心血管疾病的风险。

多囊卵巢综合征(PCOS)的减肥法

患有多囊卵巢综合征的女性如何解决减肥问题，重点在于有效减肥的策略。把饮食减肥的建议与平日的锻炼结合起来，这是治疗PCOS的第一条战线，通常都能解决问题。

如果身体过胖，月经不调，还有PCOS的其他常见症状(烦心或过多的毛发增多或痤疮)，减肥多半是最有效的治疗办法。如果是PCOS，稍微减一点体重(目前体重的5%)往往就是显著改善生育力需要做的全部工作。另外一方面，如果有PCOS症状而又停经长达三个月以上，或者出血太多，或者只是想确认症状，建议先去看医生，之后再考虑减肥的事情。

多囊卵巢综合征可以做试管婴儿吗?

很多患者在患有多囊卵巢之后，都以为自己已经没有生育的可能，其实多囊卵巢可以先行药物治疗，解决排卵问题。如果无效，可改行试管婴儿方案。还需要提醒患者，多囊卵巢是一种综合征，越早治疗对恢复健康和生育能力越有利。

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