又一次Nagtive，是时候自省了

Jiadori

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34559 楼主直达楼

谢赞，祝你好孕快快来

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1.认知有误
看到太多意外怀孕奉子成婚的案例，高中时，得知一位同学意外怀孕，不敢告知家人，只好低三下四的挨个儿问同学借钱，连我这种不认识的也被问到，当时为她觉得丢脸，后来事情瞒不过去，只好辍学。在读大学时期，一位同学因为意外怀孕，导致没办法顺利完成学业，并且不得不仓促的谈婚论嫁。在我们毕业狂欢照相时，她挺着7个月的大肚子走进我们的视线，非常的刺眼… 后来也遇到很多朋友不管男女，因为意外怀孕，不得不在没有准备的情况下步入婚姻，甚至和不喜欢的人共组家庭。
我在还未成年时就告诫自己，人生的每一步都要在自己的掌控之中，坚决不允许奉子成婚，在没有想清楚做母亲前坚决不能怀孕。
一度来，我的每一步确实都是自己说了算，也在自己设定好的时间点上完成了预定的任务。2018年5月，回国举行了婚礼后，便想到了生孩子的事情。5月底戒了烟，8月时戒了酒（我对烟酒都没有瘾也没有依赖）。9月时开始吃Blackmores的孕前营养素，一直以为怀孕是件很简单的事情，所以在9月的时候还一直用避孕套，因为我想先吃三个月营养素，再去医院做检查，一切正常后才正式准备怀孕。11月去了医院，医生检查了子宫和卵巢，只是说左边卵巢很小，但是右边卵巢正常，然后做了宫颈刮片来排除癌变。
2. 连续的失败
兴高采烈的做好了怀孕的准备，第一次，没成功，我也没觉得什么，因为我的生理期非常的准，精确到小时，所以我深信三个月内绝对没问题。到了第二个月，依旧没成功后略微有点急，因为说实话还是想要个2019年的猪宝宝，于是，开启了学霸模式，读了很多文献，也给老公定了新鲜的生蚝，每周一进补。一直到这个二月。2月7号大年初二排卵，按理来说姨妈是在19号晚上来，造造给的意见是18号以后开测。19号姨妈没来，20号没有，我觉得有戏而且觉得试纸信不过，于是去抽血化验。21号早晨测基础体温时发现体温有降，心里有不好的预感，果然下午四点，姨妈来了。
抽血化验的结果22号才能到手，不过，这已经不重要了。
痛经袭来，我跟自己说，反省吧。
3，你爱自己吗？
仔细想想，其实我根本都谈不上对自己好。痛经已经有10年了，我一直都是靠各种止痛片，有一次没吃止痛片，直接痛到休克。前几年有看中医，断断续续吃了几顿中药，觉得没效果，就继续转战止痛片了。妈妈从国内带来的各种药逍遥丸乌鸡白凤丸艾附暖宫丸等等和营养品，都是放到过期再丢掉，我根本不相信这些药物可以治愈痛经，也从来没有能定时定点吃药的习惯，想到这里，笑，别提吃药了，我自从离了家，就没有定时定点吃过饭，吃药就更不可能了，去年，体重一度低至43公斤，口腔溃疡不断，五六十颗溃疡挤在一张嘴巴里，这叫爱惜自己？我的耐心全部倾注在工作与学习上，觉得连轴转才有意义，吃饭这种事情我从来都不觉得重要，总觉得人有口吃的饿不死即可，吃饭只不过是维持生命活动的一个必要步骤罢了，所以很多要求和饭一起吃的药，都无法规律的摄入。从小，我的吃饭速度都极快，总觉得吃饭慢就是浪费时间，即便心里明白应该细嚼慢咽，但是还是会选择草草了事，这也能算爱惜自己？
我甚至不允许自己有片刻休闲的时间，玩半个小时手机游戏，都能愧疚好久，每天都有很多对自己的不满，自己给予自己更多的压力和烦恼，这些负面的东西影响着我的身心无法健康的运作，这哪里能算爱惜自己？
今天，我终于打开了尘封已久的艾灸条，点了一根，熏一熏肚子缓解一下疼痛吧，经血量很少，经期熏一熏也没关系的。
艾条离皮肤只剩半厘米了，我都感觉不到热，熏了一个小时了，只有皮肤红了，可是摸上去肚子还是冰凉，我苦笑，这样的子宫，怎么可能怀上孩子。
想起来读到了很多备孕的建议，泡脚啊，跳绳啊，喝豆浆啊等等，可是，我都没有给自己尝试的机会，因为我根本都不爱惜自己啊。
4.做出改变
看了眼时间，已经下午六点了，我却只吃了早餐，而且就是一罐银鹭八宝粥而已。按照自己之前的样子，今晚肯定就不吃了，但是，今天的我起身去阳台，采摘了新鲜的蒜苗，为自己做了一顿可口的饭菜。
劝说自己给自己半天的空档来安心的艾灸，安心的休息，认真的反省。一边艾灸，一边暗下决心，今天开始，每一天都要给自己一点时间来做艾灸，每天晚上都用热水泡脚，每天都按时的吃两顿饭，等经期结束后，开始跳绳，开始喝豆浆，之前有了上顿没下顿的叶酸也要按时每天摄入，实在不行就定闹钟。不能再一头扎进工作学习中一天又一天了，不能再逃避了，不能再虐待自己的身体了，我总鼓励别人爱自己，却忽略了自己，今天起，我也要鼓励自己爱自己。不为别的，只为自己还有能力为自己的每一步做主。
愿，心平气和，早日如愿。

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