综合维生素爱乐维一直在吃。还有钙片和铁剂，刚开始孕吐强烈的时候还吃综合氨基酸。

吃复合维生素和钙片，一定要吃。

那个不准的，以前健身房弄过几次，就是做个参考，我下次孕检又要做那个营养分析，我反正无所谓，能吃不吐不错了，特别反感补这补那的，都是保健品，也不能保证效果和吸收程度

回复 w1532166480825
吃复合维生素和钙片，一定要吃。

钙片买了一直当摆设，太难吞

回复 JD2929
综合维生素爱乐维一直在吃。还有钙片和铁剂，刚开始孕吐强烈的时候还吃综合氨基酸。

我昨晚吃钙片感觉被卡了一下，然后吐了……所以还是比较想食补就好

回复 狗蛋是个猪崽子
那个不准的，以前健身房弄过几次，就是做个参考，我下次孕检又要做那个营养分析，我反正无所谓，能吃不吐不错了，特别反感补这补那的，都是保健品，也不能保证效果和吸收程度

听宝妈这么说我就安心多了，我也是很反感补这补那，买了钙片也不怎么吃，吞了容易卡着不舒服，老公说了几次让我把钙片送人算了

回复 t1525403596374
听宝妈这么说我就安心多了，我也是很反感补这补那，买了钙片也不怎么吃，吞了容易卡着不舒服，老公说了几次让我把钙片送人算了

钙片不时嚼着吃的吗

回复 狗蛋是个猪崽子
钙片不时嚼着吃的吗

我以前没吃过，也一直以为都是嚼着吃的，买回来才发现是直接吞服，所以相当不喜欢斯利安的

我一直吃爱乐维，说要吃到生

我也是，吃不进去片状的，黄金素只吃一次，噎的不行。dha就好吃一次，钙片怕缺钙，后来换成咀嚼的了，稍微好点，也没按时吃，想尽量食补呢

回复 1小伊1
我也是，吃不进去片状的，黄金素只吃一次，噎的不行。dha就好吃一次，钙片怕缺钙，后来换成咀嚼的了，稍微好点，也没按时吃，想尽量食补呢

食补估计不够，我差不多每天有喝高钙奶，但最近偶尔会感觉有抽筋的症状

回复 t1525403596374
食补估计不够，我差不多每天有喝高钙奶，但最近偶尔会感觉有抽筋的症状

我也每天一杯，估计也快抽了，不敢使劲抻着，偶尔吃点钙片溜着，真不爱吃啊