我也是双胎，腰痛的不行

我单胎，也是晚上睡觉腰酸

腰就还好没啥事，就是睡疼脖子了，好像扭到一样。

我睡着的时候不自觉的伸懒腰，然后被吓醒了好几次，真的好累呀！

回复 宝宝健康平安足月出生
我也是双胎，腰痛的不行

白天不要坐太久或者躺太久了，前几天我也痛的睡觉都难受，现在我每天睡觉前自己按按，能睡到天亮了

回复 樊尘阳
我睡着的时候不自觉的伸懒腰，然后被吓醒了好几次，真的好累呀！

对对 我翻身的时候就是忍不住伸懒腰，就感觉肚子紧的不行，有时候我会有意识的用腿用力，能缓解一下。

回复 宝宝健康平安足月出生
我也是双胎，腰痛的不行

我还以为自己事多呢，原来大家都会腰酸背痛呀！

回复 CC有个好宝宝
对对 我翻身的时候就是忍不住伸懒腰，就感觉肚子紧的不行，有时候我会有意识的用腿用力，能缓解一下。

真的好累，我都叫一张老公给我捏小腿

回复 樊尘阳
真的好累，我都叫一张老公给我捏小腿

我这两天还是很爱伸懒腰，一用力就感觉肚子紧紧的，关键是根本控制不住自己

回复 @小仙女
腰就还好没啥事，就是睡疼脖子了，好像扭到一样。

你是一个姿势睡久了吧，换换枕头试试，本来就睡不好，一定要睡的舒服才行。

回复 CC有个好宝宝
你是一个姿势睡久了吧，换换枕头试试，本来就睡不好，一定要睡的舒服才行。

现在要侧着身子睡，不习惯侧着睡，所以无论是软还是硬枕头都不行。

回复 @小仙女
现在要侧着身子睡，不习惯侧着睡，所以无论是软还是硬枕头都不行。

你买孕妇枕了吗？

双胎 14周开始腰酸的不行 又不敢太早吃钙 熬到16周开始喝液体钙 喝完后慢慢的没有疼了 一直到现在没有过腰酸抽筋什么的

回复 CC有个好宝宝
你买孕妇枕了吗？

买了，都用了一个月了。

回复 木子你认识吗
双胎 14周开始腰酸的不行 又不敢太早吃钙 熬到16周开始喝液体钙  喝完后慢慢的没有疼了 一直到现在没有过腰酸抽筋什么的

我睡会的时候会腰酸，有时候出去溜达溜达坐下来也会腰酸。不过我还没开始补钙呢，目前检查还没缺什么。多喝些牛奶晒太阳什么的。