楼主可以试一下黄豆炖猪脚 ，我是一喝这个汤奶就很多

喝米酒，米酒下奶

回复 w1518790491951
喝米酒，米酒下奶

恭喜小仙女，你肚肚里面的胎宝即将足月，辛苦啦

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回复 二胎壮壮妈
楼主可以试一下黄豆炖猪脚 ，我是一喝这个汤奶就很多

好的，谢谢亲亲

你没有按时挤奶吗，我都是3小时挤一次的即使在医院也要挤啊，现在还来得及，喝点鲫鱼汤。鸡汤。2到3小时挤一次奶，这样会慢慢变多的

通草猪蹄汤效果不错，或者鱿鱼炖汤也不错

回复 华霞
你没有按时挤奶吗，我都是3小时挤一次的即使在医院也要挤啊，现在还来得及，喝点鲫鱼汤。鸡汤。2到3小时挤一次奶，这样会慢慢变多的

没有按时挤奶呢，不涨奶我就没挤奶，，谢谢你告诉我，这回我知道了，是不是用吸奶器吸啊？就算不涨也要吸是吧？

回复 kkkjl
通草猪蹄汤效果不错，或者鱿鱼炖汤也不错

通草是药店有卖吗，就煲汤时放里面就行？煲出来通草可以吃吗？

喝小米粥的时候放一勺炒熟的黑芝麻，朋友刚生完传授我的经验

回复 瑶瑶0805
没有按时挤奶呢，不涨奶我就没挤奶，，谢谢你告诉我，这回我知道了，是不是用吸奶器吸啊？就算不涨也要吸是吧？

要吸的，奶少的话，如果吸奶器吸不出来就手挤，一定要按时挤，促进荷尔蒙分泌。不然就真的回奶了

回复 瑶瑶0805
通草是药店有卖吗，就煲汤时放里面就行？煲出来通草可以吃吗？

药店有卖，每次放一小把，炖完汤通草不吃，吃猪蹄和汤就好

我前些日子突然右奶不涨奶了，按摩3次，吃药，针灸3次，平时多喝汤，现在奶又涨好了

你这个情况要让医生开推奶药，单纯喝汤是不行，时间久了就真没奶了

我天天喝小米粥，

回复 jinnizhi
我天天喝小米粥，

我现在也开始喝小米粥了