一般可以一边备孕一边调理的。但是要加强运动和不要熬夜。

密度低可以喝 树根养精汤，鸡肉汤。

azf缺失大概率导致少精

中药调理也是很有效果的。

怎么样了啊楼主。

建议中药调理，找个好点的中医调一段时间就好了，西药别吃了不管用

看医生，看西医，中医主要是调理，其实医生开药也是大方向的试药，要有信心也耐心点，会好起来的～

完全能理解你焦虑的心情，我老公也是，吃了药越来越差，现在在吃中药调理呢，希望有好的结果，我们一起加油！！！你也可以找个中医看看，个人觉得中医比较靠谱