回复 hinoto917
( ´◔‸◔`)我最多的一次走了六千多，一般最多两三千，明显感到娃往下跑了…可能体质不一样吧，胎位是一直头位的，建议左侧躺，我是知道怀孕后就没平躺过了

不是连续走的，每天累计的数。早期和中期有快走，现在只能慢慢散步。我左右侧躺宝宝都会动的厉害，又不敢平躺，只能用孕妇枕头垫着，半侧躺。

可以趁早上傍晚出去散散步，不那么热，空气也好

回复 陈胖胖呀
我在重庆 也是很热 前几天去苏马荡避暑了几天 但是快临产了 又被我姐赶回来了 怕担心回来来不及因为上面很堵车嘛  然后每天还是坚持晚上吃了饭7点半左右出去 会稍微好点  我本来是打算走至少一小时 现在趾骨疼 奈何走不了那么远 很痛苦

我这几天也在山里避暑，你已经足月了是不能在外面了，我也就待到这周末就回去了，我在南昌，也是火炉城市

回复 猜谜语
我每天坚持散步。早上八点多走20分钟，中午在树荫地下走20分钟，晚上8点左右出门走30分钟左右。天气不好的时候就在家里来回走，家里小，但也坚持走走，坚持1万步，希望宝宝的抬头朝下。

很好哦，还是需要多运动

回复 w1513696947649
我每天一早一晚坚持出去散步，热点出出汗回来洗澡唄！每天8000步左右～～

很棒，我就是特别怕热，还是需要克服一下

回复 傲娇de兔子宝宝
太阳下山就出去走～ 热是难免的，毕竟是三伏天，哪里都热，我每天出去带把扇子扇出来的风都是热风～

是哦，每次出去回来就要洗澡，不然一身黏黏糊糊的

回复 Landy1
可以趁早上傍晚出去散散步，不那么热，空气也好

嗯，是的，只要不中暑还是要尽量出去

回复 w1510316826228
太热了，不走了，放弃

哈哈，我也好想放弃，但是还没入盆，怕不走影响胎位

回复 好孕雷
哈哈，我都是早上早点起来去走半个小时，晚上有时走走，不太舒服就不走

有时候早上起不来，只有晚上尽量出去走一小会

回复 MrsChen_0411
很好哦，还是需要多运动

嗯，就是想着顺产，才坚持运动。

回复 猜谜语
不是连续走的，每天累计的数。早期和中期有快走，现在只能慢慢散步。我左右侧躺宝宝都会动的厉害，又不敢平躺，只能用孕妇枕头垫着，半侧躺。

30周宝宝是挺爱动的~反正我咋换都动

回复 w1507734454728
在家好无聊，热的不能出去走，躺的还头疼，最近总去打个小麻将打发时间

我坐一下午无感，之前怕老公生气，隔几天去一下，最近这几天每天下午都去玩，前提是按我老公要求把饭，水果等吃够量，不然平时我都吃的很少，这两个月了才涨了1斤体重！他也看不得我在家一直躺着，还要他一直陪着，晚上我睡不着也不让他睡觉……

回复 MrsChen_0411
嗯，是的，只要不中暑还是要尽量出去

晚上还有风呢，我刚才出去跑步

有的人不怎么运动也是顺产很快的

回复 gllhnkjdx163com
有的人不怎么运动也是顺产很快的

希望我是这样的人