宝宝腹泻的信号，你能读懂吗？我们从万千妈妈的困惑中总结发现，73%的新手妈妈对不同类型的宝宝腹泻不知道该怎么办；而69%的新手妈妈不知道如何判断宝宝腹泻的原因。

小宝宝，特别是新生儿排便的模式差异很大，有的一周排一次，有的一天排十次，母乳喂养的宝宝尤其如此。所以，新手爸妈很难分辨宝宝是否得了腹泻，为什么会腹泻。

其实，宝宝偶尔的“拉稀”并没有什么，但是如果你注意到宝宝的便便比平时更频繁，呈水样，那可能是腹泻了。

宝宝腹泻的原因

腹泻通常是由宝宝胃肠道感染引起的，往往是病毒感染。有时细菌或寄生虫也可能导致腹泻，也有可能是某些食物因素引起的，比如汁摄入量的突然增加、乳糖不耐受、新辅食的添加等。

另外，抗生素也有可能导致宝宝腹泻。

宝宝腹泻的症状

轻度腹泻：

每天大便五至八次，可能伴随着轻微发烧或呕吐。粪便呈黄绿色，带粘液且呈蛋花汤样，并伴有轻微腹胀，肠鸣音亢进。

中度腹泻：

每天大便十次，稀水便、气味酸且臭，可能中度发烧。

重度腹泻：

腹泻频繁，每天大便八至十五次，呈水样、量多，有酸臭味，烦躁、嗜睡、萎靡，甚至昏迷、惊厥，血丝黏液便，前囟门凹陷，皮肤及嘴唇干燥等。

另外，部分患儿可能出现明显脱水、酸中毒、电解质紊乱，如低钾或低镁等。

如何判断宝宝腹泻

1、根据排便次数

正常宝宝的大便一般每天1-2次，呈黄色条状物。腹泻时即会比正常情况下排便增多，轻者4-6次，重者可达10次以上，甚至数10次。

2、根据大便性状

腹泻宝宝的大便一般为稀水便、蛋花汤样便，有时是黏液便或脓血便。宝宝同时伴有吐奶、腹胀、发热、烦躁不安，精神不佳等表现。

3、根据大便颜色

绿便表示受惊、着凉、食用含铁食物、喂养过多或过少，如果是吃了水解奶粉其中的铁不吸收导致的绿便，是正常现象，不是腹泻；黄色泡沫便表示糖类摄入过多，消化不良；棕色泡沫便表示淀粉摄入过多，消化不良。

宝宝腹泻的种类及护理法

1、肠胃消化性腹泻

如果宝宝消化不良，又有轻度腹泻，不需用药物止泻，进行食疗可以缓解减轻症状。腹泻严重者，应及时就医治疗。

2、母乳性腹泻

母乳性腹泻的孩子，大便异常频繁，次数逐次增多，大便水分多，呈泡沫稀水样。而且，气味有特殊的酸臭味，便稀微绿，有泡沫和奶瓣，有时甚至还带有条状的透明粘液。

3、病毒感染性腹泻

 如果宝宝拉肚子被确诊是轮状病毒引起的，可以服用一些微生态制剂，调理胃肠道的菌群，比如妈咪爱、双歧杆菌、金双歧等，另外，家长要给孩子多补水，避免脱水。

4、蛋白过敏性腹泻

如果宝宝每次吃完乳制品都会出现干燥瘙痒的皮疹或面部、嘴唇、口腔肿胀发痒，或者出现荨麻疹等症状，甚至腹泻带血便，那么宝宝很可能是对牛奶蛋白过敏。

5、乳糖不耐受导致腹泻

如果宝宝会在喝母乳或吃其他乳制品(例如开始吃辅食后吃的奶酪或酸奶) 之后30分钟至两小时之间出现腹泻、腹部痉挛、腹胀或放屁等现象。这种可能是乳糖不耐受。

                  

如何照顾腹泻的宝宝

1、及时地调整饮食

比如正在添加辅食的宝宝要暂停辅食或减少次数与辅食量，停止喂含油肉多的食品；小宝宝可以继续母乳喂养；有恶心呕吐的宝宝，除了应给易消化的食物外，要少量多次，缓慢喂水喂饭。

当腹泻呕吐特别严重时，可以少喂食物1~2次，现在不主张长期禁食，因为那样对孩子不利。

2、预防脱水，及时补水

急性腹泻最常见的症状就是脱水，因此，液体的补充预防脱水是非常重要的。

中度至严重腹泻时，可口服补液，弥补宝宝在腹泻中流失的水分；严重腹泻时，不要给宝宝服用果汁等高糖液体或咸汤，也不要服用低盐液体，如水或茶等。

3、选择易消化辅食

非母乳性食品应选择容易消化、符合宝宝口味的，不要选择需很长时间才能消化的食物，选择以米粥或菜粥等淀粉类为主的食品，并做得软一些。

但是，如果宝宝不愿意吃的时候也不要勉强，在一段时间内宝宝不进食非母乳性食品也没有大问题。

4、更换防腹泻奶粉

防腹泻奶粉适用于多数先天对牛奶蛋白或乳糖过敏的，因乳糖无法耐受而引起腹泻的婴儿。在宝宝腹泻严重时可直接停用原配方奶粉，更换成腹泻奶粉。待腹泻改进后，则需以渐进式添加配方奶粉方法进行换奶。

宝宝腹泻的食疗方法

1、稀释牛奶

牛奶用米汤稀释后，与胃酸相遇可形成柔软而疏松的酪蛋白凝块，易于消化。稀释后脂肪含量亦减少。加入米汤后使奶汁中含有三种糖，即牛奶中的乳糖，外加蔗糖和米汤中的淀粉，减轻了每一种糖的发酵性。

2、焦米与米汤

焦米或米汤均含有少量热量，米炒焦后部分变成炭质，具有吸附作用，可以减少大便中的水分。

3、酸牛奶

酸牛奶中的酪蛋白凝块较小。吃酸牛奶后胃内容物的增加，具有一定的抑制细菌生长作用；还能促进钙的吸收。

4、脱脂牛奶

脱脂牛乳中脂肪含量约0.5-1.5%（全脂牛乳中含3.7%），可以减轻胃肠道对脂肪的消化能力，仅适宜短期治疗。

5、鱼蛋白粉

鱼蛋白粉含有优质蛋白质，可以纠正身体长期缺乏蛋白质而引起的营养不良，并能纠正消化酶的紊乱，改善消化功能。

鱼蛋白粉中脂肪含量少于0.5%，且不含乳糖，尤其适宜因饮食不当而造成的腹泻。

6、胡萝卜汤

把胡萝卜切碎加水、煮烂。含有果胶，具有吸附水分、细菌及毒素的作用，使大便成型。

7、熟苹果泥

将苹果一切为二，隔水蒸烂，将苹果泥喂给宝宝。苹果的纤维较细，对肠道刺激少，并含有果胶，有吸附作用，其中鞣酸有收敛作用。

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