2017年1月那次去医院，医生建议我人工授精，并当天开了几项检查，边备孕边为人工授精做准备。我很排斥，不敢再去医院，有点怕怕的。我给自己三个月到半年的时间，还怀不上再考虑人工受精。
 
贴吧好多姐妹都说医生说抗精子抗体不需要治疗，综合这段时间对相关知识的了解和自身身体情况的分析，我觉得抗体对怀孕是有一定影响的，但不是一定的。假设抗体杀死90%的精子，但还有10%呀，对抗体没辙的我决定受孕环境来提高受孕率。精子没问题，排卵也正常，我觉得就是子宫的问题了——体寒有淤。
 
一、措施：
我找的医馆的中医师，之前是同事口碑推荐的，听说有效就加了，手机上问了好多，又去医馆找她看，最后总结得出以下几条办法~
1、吃活血和补肾的中药
2、泡脚（红花、益母草、艾草、生姜）
3、艾灸（肚脐、肚脐上面、肚脐下面）
4、运动（没坚持，尽量）
效果：
今年夏天很虚，手热但脚凉，晚上开空调睡觉需要穿秋衣秋裤和袜子，调理后能明显感觉到脚热乎乎的，晚上睡觉也不用穿那么多了，子宫肌瘤小了（原本9，现在6），盆腔积液也没了，生理周期也正常了，也因此这个月没有及进行排卵监测，只用了试纸。当然，最大的效果就是这个月双杠了。脸上痘痘也好了不少。
二、一些小建议：
1、各种检查结果正常但依然不孕的姐妹们可以尝试尝试中医，通过中医调理，我不仅好孕，多年的痘痘（上热下寒导致的）也好了。
2、姐妹们可以自查下舌苔，舌下两条静脉粗黑扩张一般就有淤。
3、如果排卵正常，多囊不是事儿。
4、心情确实很重要，这个月是最近压力最小的一个月，不过也不要太勉强，刚备孕那会儿毫无压力不也没怀上。
5、对于备孕后体重增加的姐妹们一定要减肥，健康减肥，不节食、多运动。
6、运动很重要，像困扰我很久的抗体问题，来得莫名其妙，三月还正常五月就不正常了，其实这也是免疫力的问题，身体虚。多运动可以增强体制，运动控制体重对多囊也有好处，运动生阳，对体寒血瘀也好。
7、我艾灸三个地方，肚脐、肚脐上面、肚脐下面，穴道名称忘记了。每次艾灸三个地方的时间都差不多，但下面那里（子宫）花纹最明显，因为效果不同，所以应该是很有效果的，因为之前手术就是在那里，应该是那里淤寒。
三、补充（我服用过的中成药）
为了避免广告嫌疑先不提了，备孕的姐妹们可以去加gyg361，听听专业医师的话，个人建议体寒就多泡泡脚，有淤可以喝玫瑰花茶～
说到推荐的话，不管血瘀还是体寒我都推荐泡脚，同时要学习中医外用，比如艾灸、贴敷。怀孕这个事情，准备到位，方法得当，一切就是水到渠成。