想吃就吃不想吃就不吃，适当补点营养片，没啥好纠结的，孩子吸收母体营养，就我妹那么瘦人孩子也挺好，只要母子健康符合孕周就完了，就现在还补以前那人该咋办？

回复 取个啥名字呢
不用吃太多有营养的，孕反严重，前三个月瘦了十斤，几乎没怎么吃东西。nt时还显示胎儿大四天。现在孕反完全好了，每天都饿的不行。大夫还不让我体重增加太多，说前六个月，长的肉基本上全长到自己身上了。我孕前120，现在重了几斤。每天还懒得不想动弹。还饿啊。我还没吃什么有营养的呢，就感觉胖了。现在肚子一坐下来都是肥肉。

我是这几天没食欲，吃了两天面条，今天吃了老玉米觉得还挺香，菜不想吃炒的想吃水煮的，我不上班一天就在床上躺着玩手机看电视遛遛狗，刚刚又去吐了，还是胖了两斤的样子，嗓子眼一天都跟压着东西似的.

回复 q1456194698398
我是做老师的，见过很多学生，说实话，很多注意孕期营养生出来的孩子，往往没有孕期较随意生出的孩子成绩好，所以智商是遗传的，不是靠几颗dna或者几顿鱼虾能改变的。所以你想吃啥就吃啥，心情好，宝宝才可爱

我也相信智商绝对遗传，也不想使劲把自己吃成大胖子，这几天什么也不想吃就想吃点清淡的，水煮菜什么的，自身营养肯定够了！

我也没有特意补 就是想吃就吃 水果吃的比较多 上次产检一个月就胖了四斤 真不知道整个孕期会胖多少

回复 永远怀不上的废物
我是这几天没食欲，吃了两天面条，今天吃了老玉米觉得还挺香，菜不想吃炒的想吃水煮的，我不上班一天就在床上躺着玩手机看电视遛遛狗，刚刚又去吐了，还是胖了两斤的样子，嗓子眼一天都跟压着东西似的.

我可能就属于易胖体质。没吃什么有营养的东西呢，体重已经涨了。再等等孕反就好了。孕反会突然一下子好了的。我这几天不难受了都感觉时间过的快了。之前的时候感觉一直在熬。

16周之前孕反瘦了6斤，16周之后慢慢好起来可以吃饭，现在21周恢复到孕前，我基本不吃零食，把肚子留着吃饭和水果！只要不饿就不吃东西，b超宝宝发育刚刚好

回复 tiffany.
16周之前孕反瘦了6斤，16周之后慢慢好起来可以吃饭，现在21周恢复到孕前，我基本不吃零食，把肚子留着吃饭和水果！只要不饿就不吃东西，b超宝宝发育刚刚好

你的孕反到16周才结束吗，我以为12周就差不多了呢，这一天天的犯恶心太难受了

回复 永远怀不上的废物
你的孕反到16周才结束吗，我以为12周就差不多了呢，这一天天的犯恶心太难受了

对，我是一到16周就好了，还是不喜欢闻油烟，冰箱味！到现在可以吃饭了，没办法，16周之前都是数着过来的，有的人吐到生，我这已经很感恩了

回复 q1517411803869
我4个月胖了2斤。。。目标到生长胖20斤。。。感觉有点难度。。

我也是四个月胖两斤，吓得我老是怀疑自己不正常，老是担心宝宝不健康，怀孕四个月了，一点都看不出来┐（─__─）┌

回复 w1520741075581
我也是四个月胖两斤，吓得我老是怀疑自己不正常，老是担心宝宝不健康，怀孕四个月了，一点都看不出来┐（─__─）┌

我本身不瘦，所以觉得很正常，现在已经111斤了。。但肚子还是挺大的，可能跟前怀有关系吧！目标增重20斤有点难度。。。哎

回复 tiffany.
对，我是一到16周就好了，还是不喜欢闻油烟，冰箱味！到现在可以吃饭了，没办法，16周之前都是数着过来的，有的人吐到生，我这已经很感恩了

熬过来就好了，不过我听说到7个多月肚子顶着胃又该难受了下辈子投胎做男的得了，不受这些罪了！！

前期注意补叶酸，远离污染烟酒等。其余的都正常吃就行，水果蔬菜营养均衡，产科营养大夫说孕12周前体重不增涨或增长1千克左右正常。

赞同你的观点，正常吃就好了，你那朋友是作死，会把她们母子吃出问题来的。都什么年代了，脑袋还这么不开化，有句话叫过犹不及。

回复 洗澡的蚂蚁
赞同你的观点，正常吃就好了，你那朋友是作死，会把她们母子吃出问题来的。都什么年代了，脑袋还这么不开化，有句话叫过犹不及。

是呀，她现在7个多月已经胖40斤了

回复 三怪
前期注意补叶酸，远离污染烟酒等。其余的都正常吃就行，水果蔬菜营养均衡，产科营养大夫说孕12周前体重不增涨或增长1千克左右正常。
https://image.bozhong.com/app/2018/06/02/2031cc2eca61b0348981f557342ac4f3832081.jpg

头3个月瘦了10斤

回复 洗澡的蚂蚁
头3个月瘦了10斤

我也是头三个月瘦了十斤，孕吐太严重。我孕前51kg，14周46kg，31周了才54kg，不过宝宝大小正常。

孕早期正常饮食就是。孕中晚期再去加强营养

前三月不用补