多囊女性有了这些症状说明你气血不畅了

1  皮肤粗糙，发暗，长斑

血有余，生内伤，轻则出现皮肤暗黄粗糙、重则黄褐斑。血液对于身体来说具有非常重要的作用，不仅能够维持身体的正常运转，同时也能够很好的滋养肌肤。气血充足，皮肤白里透着粉红，有光泽、弹性、无皱纹、无斑；反之，皮肤粗糙，没光泽、发暗、发黄、发白、发青、发红、长斑。

2  气血不畅，系统紊乱

气血不畅，堵在中游，就会卵泡萎缩、卵巢早衰，内分泌失调、更年期提早；堵在下游，就会出现月经不调，经期紊乱，诱发肌瘤肿块，乳腺增生等。

3  月经不调、痛经

月经量大、提前是"气虚"；量小、延后是"血虚"；宫寒痛经，就是体内湿寒严重，不注意补气养血，容易发展子宫肌瘤或子宫内膜异位症，后患无穷！

4  乱减肥要不得

乱减肥要不得，饿肚子、吃减肥药，太伤身体，健康都没了，还谈什么美呢?胖补气，瘦补血，气血一平衡，气足了，血流动快了，垃圾排出去了，自然就瘦了。

5  常年手脚冰凉

常年手脚冰凉，尤其天一冷就发冷麻木，就是上讲的"阳虚"，咱老百姓俗称"冷底"！长此以往，会导致自身免疫力急剧下降，精神萎靡不振！

6  脱发，白发

如果你不想忍受每天的脱发、白发，想要一头乌黑亮丽的秀发，气血充足是必须的条件，因为再好的护发也比不上我们身体自我产生的血气！

7  黑眼圈，眼袋，有血丝

姐妹们照着镜子，看下眼白的颜色，俗话说"人老珠黄"，其实指的就是眼白的颜色变得浑浊、发黄、有血丝，这就表明你气血不足了，眼睛随时都能睁得大大的，说明气血充足；反之，眼袋、眼纹、黑眼圈、眼皮沉重，都代表气血不足。

8  失眠健忘，易烦躁

还有一个简单的判别方法，如果你入睡困难，易惊易醒、夜尿多、呼吸深重或打呼噜的，那就是血亏。

9  更年期提前、多梦烦躁、潮热汗出

卵巢功能衰退，导致雌激素、孕激素的缺乏或波动，出现喜怒无常、脾气火爆、多梦烦躁、潮热汗出、郁郁寡欢、满腹牢骚……30-50岁女性如果出现这类情况，那可要警惕了，更年期正 悄悄向你逼近。

10  闭经，过早衰老

女人最怕老，提前衰老的罪魁祸首就是“闭经”。昂贵的化妆品、高级美容院都没用，只能是“竹篮打水一场空”。 面色暗沉蜡黄、皮肤松弛、皱纹增多，色斑块变大、多梦烦躁、闭经等。

11  久不受孕

月经紊乱、卵巢早衰、内分泌紊乱及过多流产或者其它妇科疾病造成的久不受孕。

12  子宫长包、卵巢囊肿、乳房肿胀

正常的月经能排出毒素，滋润容颜！可很多女性却因提前绝经、闭经，要提前进入衰老，皮肤发暗、长斑、皱纹增多、失眠多梦、潮热盗汗、月经紊乱、胸部松驰、腰部赘肉、性生活质量下降等，还难怀孕甚至易流产！这都是气血两虚卵巢早衰没有及时调理的后果！

气血开始不足，身体开始衰退，就会产生日渐衰老的容颜，大部分多囊女性采用的调理方法都是从表面上进行干预，月经不来，那就服用激素达英之类的，脸有斑了，那就用各样祛斑，皱纹增多了，那就就美容除皱，乳房松驰，那就丰胸，胖了，就吃减肥葯，殊不知，这些都是治标不治本，其实在之前我们曾经推荐过的：女性备孕常吃的四种补气血汤饮。采用这种食疗方式，既营养补气血又能满足口福，要想让青春长驻，养巢补血才是根本之道！