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怀孕生娃最怕啥?除了身材走样分娩疼，还有个妊娠纹!从孕中后期开始，准妈妈的腹部皮肤上会出现一些宽窄不一、长短不一的粉红色或是紫红色波浪状花纹，这就是妊娠纹。随着胎宝宝的长大，臀部、大腿内侧以及乳房周围也可能会出现妊娠纹。分娩2~3个月后，妊娠纹会逐渐消失，留下白色或银色的有光泽的瘢痕线纹。 
妊娠纹到底是个什么鬼! 伴随着子宫内胎宝宝增大、羊水增多，这个状况下，你可以想像腹部的皮肤就会不断的被撑开~撑开~撑开~撑开~ 表皮的延展性通常都还够，所以顶多就是撑开，生产卸货之后变皱皱的，休养生息一段时间就可以慢慢恢复;但是真皮层的胶原蛋白纤维和弹力蛋白纤维就没这么强，它就像一条橡皮筋，被持续拉拉拉拉拉，拉到撑不住，啪一声就断了!
这就是为什麽妊娠纹多数在怀孕 24 周之后开始发生。因为 24 周之后正是肚子飞速变大的时间点，所以孕早期没有妊娠纹的准妈妈就不要不要沾沾自喜啦，问题通常发生在后面! 所以妊娠纹成因，其实就是真皮层胶原蛋白与弹力蛋白断裂导致“疤痕形成反应”。 就像是这样——
还有这样
再或者这样
妊娠纹的颜色为什么不一样? 有过或见过妊娠纹的妈妈们可能已经发现，有些妊娠纹是红色到紫色的条纹，基本上平坦或者微微突出;有一些则是苍白的条纹，相对萎缩凹陷。这其实是妊娠纹发展的两个阶段： ※在真皮受伤的初期，会先出现许多"对称性"、偏"红色或紫红色"、呈现一条一条"不规则"的带状纹路，通常会是摸得到"突起"的。 这个阶段的妊娠纹，因为颜色的关系，又被称作"红纹"，可以把它想像成受伤后的一种初期反应，就像你受伤了，疤痕一开始会呈现红色一样的道理。 ※再过一段时间，疤痕会逐渐萎缩，血管逐渐消退，变成银白色的纹路，这个时候形成的"白纹"就会跟着你很长的时间…… 容易长妊娠纹的妈妈们——
很多过来人妈妈谈论到经验的时候都会说： ——你看，我天天擦药膏预防没用!还是长纹了!XX 啥都没擦肚子也很大就没有，好气哦!!! 妈妈们不解，难不成妊娠纹还会对特定人群有特殊青睐? 恩，没有错呢! 研究发现有以下情况的妈妈比较容易出现妊娠纹—— 1. 妈妈的妈妈出现过妊娠纹
随着对妊娠纹的研究深入，逐渐发现妊娠纹有很大一部分是来自遗传，如果你妈在怀你的时候长了妊娠纹，你怀孕时长纹的几率更大，相反，如果妈妈肚皮白净， 你长纹的几率也就相对变小。 2.妈妈的年龄和体重影响妊娠纹的产生
年纪较轻(特别是小于 20 岁)、体重过重(BMI > 26)、喝酒、怀孕期间变胖太多、腰围臀围变大太多、血中维生素 C 含量太低、水份摄取少、血中松弛素太低，都比较容易长纹。 研究中发现超过 35 岁的女性，妊娠纹发生率就会变低。但超过 35 岁的高龄产妇，孕期产生的问题，甚至唐氏症等遗传疾病发生率就会升高，所以不要为了妊娠纹而晚生哦! 3.胎宝宝太大的准妈妈
除了遗传因素影响，在怀孕过程中，胎宝宝和准妈妈体重增速过快，准妈妈长期使用激素类药物、过早妊娠等，也都会对是否长纹、长多少纹有影响。 所以，控制体重、孕期擦芙蓓泉平肤滋润霜及早预防、避免长期使用激素、晚婚晚育都是预防妊娠纹的有效方法。 对抗妊娠纹有没有什么特效药? 很多妈妈寄希望于在涂抹外用药上，市场上应运而生了不少"特效药"，总结了一下，目前市面上常见的"特效药"有这几类预防产品： ※橄榄油、棕榈油和可可脂：这些声称可以预防妊娠纹的产品，其实都被证毫无作用。 ※维A酸：临床试验证实有效，还能够预防青少年快速生长造成的紫纹(和妊娠纹发生原因类似)，但是由于其致畸作用，不推荐在怀孕期间使用。 ※芙蓓泉平肤滋润霜：这种看起来名不见经传，临床试验证实有效，比起橄榄油等更有效果，不仅可以有效的抑制妊娠纹再生，而且还能治疗孕期的皮肤瘙痒。
妊娠纹及生长纹其他可能消除方式： 现有治疗妊娠纹的物理手段包括了雷射光疗、物质注射或手术等，但效果不一。 目前有一些小规模的实验指出，音波、电波、换肤疗程、汽化与非汽化式雷射，还有一些物质的注射，可能对消除妊娠纹及生长纹有部分的改善，但改善程度没人可明确告诉你。但即使是效果最好的，也只能改善到40-50%，而且要花的钱不少，关键是还容易反弹。 所以良心建议是：预防大于抑制，抑制远远胜于治疗。妊娠纹一旦形成，就难以恢复到以前在状态，它的痕迹是很难完全消失的，所以对于妊娠纹，预防重于治疗，抑制远远胜于治疗。 1.补充维C和胶原蛋白。多吃可以增加皮肤弹性的食物，既可以改善皮肤的肤质，又可以增加皮肤弹性;
2.严格控制体重，均衡营养摄取。一般来说，准妈妈从怀孕到分娩，平均增加12.5kg是最理想的; 3.食用托腹带及合身文胸。准妈妈怀孕4个月之后，就可以开始使用托腹带来减轻腹部和腰部的重力负担，减缓皮肤向外向下的过度拉扯，有效避免妊娠纹。 4.每天早晚涂抹妊娠纹霜预防妊娠纹，如芙蓓泉平肤滋润霜。坚持涂抹芙蓓泉，通过滋养肌肤，增强皮肤弹性，可以有效的预防妊娠纹。 已经长了妊娠纹要怎么办? 对于在孕期已经出现妊娠纹的女性来说，目前治疗妊娠纹的方法有很多，但各种方法的疗效仍存在争议，但对妈妈们来说最安全便捷的方式就是通过涂抹芙蓓泉平肤滋润霜抑制妊娠纹，减少妊娠纹的产生，使用的同时配以合适的手法，会有更好的效果。 看完这些，你有没有觉得女人很辛苦呢?不管你是爸爸还是妈妈，赶快把这篇分享出去，再好好收藏吧! 特别是即将要当爸爸的人，一定要了解这个问题，好好关心你身边的人啊～
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