经常听好友说过一句话：上帝让一个人做女人，结果脾气暴躁、爱发脾气，没有女人该有的温柔，于是上帝就把她的乳腺和卵巢拿走了，不再让她做女人。

日常生活中，我们怎么区别男人和女人呢？

首先，女人有胸；其次，每月都会来月经。这是男人所不具备的。

为什么女人会有乳房，为什么会来月经呢？

每个人的身体都有一条性腺轴，女人的性腺轴由下丘脑-垂体-卵巢组成。每月下丘脑和垂体都会给卵巢发射信号，卵巢接受到信号后就开始工作，分泌雌激素。一方面雌激素会帮助卵巢生成卵泡并排卵，卵子出来后会在体内停留24小时等待受精，如果未受精会变成黄体，黄体萎缩后停止释放雌激素和孕激素，此时子宫内膜得不到这两种激素的支持便会剥落、出血，这就是女人每个月会来的月经。

雌激素对于女人来讲，除了每个月会促使月经的形成，还会有选择性地将体内的脂肪分配到胸部、臀部和大腿，使女人的体态丰腴、圆润有线条。这也是为什么女人会有乳房的原因；除此之外，雌激素还会控制面骨、鼻骨、下巴的生长以及面颊脂肪的堆积，18岁-25岁是女人颜值的高峰期，25岁之后苹果肌渐渐萎缩。因为这个年龄段是体内分泌雌激素的旺盛期，25岁之后渐渐减少。所以，雌激素对于女人的身材、颜值起到一定的决定性作用。

如此说来，雌激素是不是越多越好呢？

医学研究发现，体内雌激素过量对卵巢囊肿、乳腺肿、多囊卵巢综合征等妇科疾病症状有促进作用。女人体内有雌激素和雄激素两种，长期进食含有激素的荤食以及经常发火会导致雄激素升高，而人体为了保持雌、雄激素之间的比例平衡，会自动升高雌激素。久而久之，就会造成如上所述的问题。

遇到卵巢囊肿、乳腺肿、多囊卵巢综合征等妇科疾病症状该如何进行调节呢？
拦截来源，拔出根源。

来源-雌激素过高 调节雌激素，使其恢复到正常水平。雌激素分成植物雌激素、动物雌激素两种。

植物雌激素的主要成分是谷固醇，而动物雌激素的主要成分是胆固醇。上世纪50年代，美国FDA发现35岁以上的女性由于雌激素分泌下降导致骨质疏松、皮肤松弛、新陈代谢减慢等问题，于是提倡口服动物雌激素，果然如整容一般的效果。但是过了几年之后，大部分女性都患了乳腺囊肿、卵巢囊肿、子宫肌瘤等妇科肿瘤疾病。通过此事件，世界营养学界发现动物雌激素对人体有极大的副作用。

很多人认为既然雌激素水平过高，再补充进来不是更高吗？其实不然，植物雌激素可以起到双向调节的作用。遇低则补，遇高则降。我们经常把大地比作母亲，大地之母滋养万物，并不是什么都是往前冲，她是具有包容性和智慧性的，以退为进，这就是植物营养素的神奇所在。

大豆异黄酮——存在于豆类、谷类、水果、蔬菜等300百种植物中，由于从植物中提取，与雌激素有相似结构，因此大豆异黄酮又称“植物雌激素”。中国女性2000多年以来极少患有妇科肿瘤，得益于我们中华自古以来的豆制品饮食文化。补充大豆异黄酮，可以有效调节体内的雌激素，保持在正常水平。

那么，光是把雌激素稳定在正常水平是不是就好了呢？

雌激素升高的原因在于体内的雄激素升高，致使雄激素升高的导火索其实是肝血枯竭，经常发怒造成的。把肝养护好，平衡气血，情绪自然回落平稳状态。
这就是根源所在。