要运动，每天至少1小时。还有可以吃点叶酸，叶酸也可以提高活力

我老公精子不好，弱精，后来吃的中药!买的~蝅。`蛾`。王·。，膏状的，吃了3个月，精子真的提高了不少，还没有副作用的，挺好的

正常精子数为6000万---1.5亿每毫升，数目低于2000万每毫升为精子过少。病因：

睾丸功能障碍

静脉曲张或睾丸鞘膜积液，血液郁积，导致睾丸生精障碍

前列腺炎，精阜炎，内分泌障碍，染色体异常，尿道疾病，免疫因素，思想紧张，极度营养不良等。建议到医院检查精子质量及密度等检查，以免耽误病情，影响生育。

造成男性弱精的原因有很多，应该及时进行治疗，以免造成男性不育。一般来讲，只要找出原因，及时到专业的医院接受科学治疗，弱精是可以治好的。具体无精少精怎么治疗，要到医院检查后再决定。

这是广告吗？如果真的弱精，还是找专业的医院，专家看症！其实男的调理起来挺快的