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预约了今天的糖筛。之前看帖子说三次血糖一次不过都算不合格，给一次复查机会如果还是不通过就会被定义为妊娠糖尿病。心里怕怕的。听过来人说要注意提前控制饮食，增加运动量。所以最近大半个月开始加大散步的运动量。但因为喜欢吃水果，没有可以控制水果摄入。但每次多吃了水果，就告诉自己，自己吃下去的，就得自己一步一步把多余的热量消耗掉。 糖筛经过：1、9点之前，必须采集空腹血，测空腹血糖。 2、然后去指定地点领兑好的糖开水。从喝第一口起计时，5分钟内喝完。喝到后面，都喝得我干呕。太甜了！！ 3、从全部喝完开始计时，1小时后/2小时后再分别去测一次血糖。 4、有的姐妹说期间为了加强糖分代谢，期间要多走动。但提示单上特别说明，要禁食禁水、静坐。所以怕影响检查结果，没有刻意走动。还好结果三次血糖都通过。 但忧喜参半，9w建档的时候，血液分析一切正常。今天23w6做孕中期的血液分析，查出来贫血了。而且我还老老实实地吃了医院开的铁剂，爱乐维里面也含有铁剂。居然还是贫血了！医生也没有什么特别的建议，还是继续补充铁剂，并且要多吃红肉。姐妹们，有没有什么快速补铁，治疗贫血的办法。求赐教！谢谢啦！ |
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