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[饮食营养]

20w➕,胖了15斤了,该怎么控制体重啊。

来自疯狂造人 |举报
14200118 楼主
谢赞,祝你好孕快快来
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孕期92,今天早上空腹都107了。被医生说胖太多,又被别人笑话,我到生得160了,好不开心。从小到大都是瘦子忍不了,关键是明明没吃很多,就是运动很少。正好冬天,天天在家,很少出门,每天一两千步,姐妹们告诉我该怎么控制饮食呢。
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101
孕迹好声音
九级宝宝 | | 来自孕迹暖暖Android
我现在七周已重10斤,
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102
十三级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
回复 我是个瘦子啊ad
姐妹们,我每天早上喝杯奶,或者粥吃个鸡蛋,吃个香蕉,再吃点坚果。中午正常吃饭,下午或者晚上加个橙子或者一杯孕妇奶粉,晚上就喝粥,吃素菜。这样可以么。以前是晚上吃肉吃的多。
控制的不错
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103
天使宝宝 | | 来自疯狂造人
好像越瘦的孕期长的越多,当然生完宝宝就恢复了
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104
七级宝宝 | | 来自疯狂造人
亲爱的,你不胖,说明营养都给宝宝了
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105
十二级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 彭家媳妇等二宝
控制的不错
可是依然胖的快
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106
十二级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 w1507164095905
亲爱的,你不胖,说明营养都给宝宝了
哈哈真的么,可是我宝宝就偏大三天哎
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107
十二级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 丿芭比丶娃娃灬
好像越瘦的孕期长的越多,当然生完宝宝就恢复了
希望是吧,怕回不来就难过了
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108
七级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 我是个瘦子啊ad 哈哈真的么,可是我宝宝就偏大三天哎
我宝宝偏心一周
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109
五级宝宝 | | 来自疯狂造人
孕前98斤 孕吐瘦到88斤 现在5个月96斤
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110
十二级宝宝 | | 来自疯狂造人
肚子感觉往下长了,以前很靠上,嘿嘿,
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111
十二级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 彭彭☼
这个东西还真不好控制,我孕前95斤,以前老吃宵夜,都不会长肉,体重还会下降,现在是吃了就涨,孕31周都122斤了,感觉不吃都涨,我已经放弃了,等卸了货再减吧!
我也是无奈
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112
天使宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 我是个瘦子啊ad
希望是吧,怕回不来就难过了
中期长的最快了,晚期就慢了,我最快的是20周开始猛涨,每周接近两斤的长,到了28周可能宝宝顶到胃了,吃的少还不怎么消化,这两周就长了不到一斤,希望晚期一个月就长个两斤的样子,不然控制不住啦
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十二级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 丿芭比丶娃娃灬
中期长的最快了,晚期就慢了,我最快的是20周开始猛涨,每周接近两斤的长,到了28周可能宝宝顶到胃了,吃的少还不怎么消化,这两周就长了不到一斤,希望晚期一个月就长个两斤的样子,不然控制不住啦
到现在胖了多少
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十二级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 w1492920521959
孕前98斤 孕吐瘦到88斤 现在5个月96斤
好瘦,
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十二级宝宝 | | 来自疯狂造人
昨天的肚子,今天早上称体重107,前两天早上拉了屎称106。努力保持年前最多到110。
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五级宝宝 | | 来自孕迹暖暖iPhone
我也是20周,胖了8斤
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117
天使宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 我是个瘦子啊ad
到现在胖了多少
20斤的样子
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天使宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 我是个瘦子啊ad
到现在胖了多少
还有两个多月的时间,希望不要超过30斤
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十二级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 丿芭比丶娃娃灬
20斤的样子
那还好啦,我30周的时候能20斤就好了
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