闲暇之时，刷刷微博，朋友圈，才发现原来有那么多孩子轻生的事儿。瞬间，作为宝妈的我，开始心慌了，不淡定了，甚至倍感心酸了。 

那么，究竟是什么原因让一朵花在本应争芳吐艳之时却过早凋零? 

也许是因为亲子沟通不畅，也许是压力无法排解 

…… 

细读起来，出事原因令人唏嘘。比如说，“因为爸爸不让看电视”“因为没按时完成作业”“因为老师没收了手机”……. 

但有一个重要因素不容忽视，孩子心理承受能力差—心理学上将之称为抗挫商太低。 

为此，小编特地整理了一些抗挫商太低的案例，大家不妨来看一看，了解一下。 

1

饶雪漫的小说《离歌》中，有一个非常优秀的男孩子，名字叫毛北。 

他深得父母宠爱，从小学到高中成绩一直名列前茅。高考前夕他发誓：“我毛北将来一定要考入北大，离开这里!” 

语文考试前因为有点感冒，毛北起床稍微晚了一些，匆匆赶往考场后却发现忘记带准考证了。他当即就慌了，大汗淋漓，连忙跑回家拿准考证，再回来已迟到半个小时，无法再入考场了。 

他一路痛哭回家，将自己锁在卧室里，接下来的几场考试，毛北都拒绝参加：“都丢了一整门的分数了，还考什么考!”高考结束的当天晚上，毛北从卧室阳台上跳了下去，留下遗书：“我是个失败者。” 

挫折是每个人都会经历的考验，没有谁的人生是一帆风顺的，困难总会不期而至，如果你不能战胜它，就无法成为生活的强者，从而深陷人生的低谷停滞不前，甚至被它无情地彻底碾碎。

2

俞敏洪曾表示，父母给孩子传递逆商，比要求他考好大学要重要得多。因为孩子的命运是由多层因素组成的，想清楚了这一点，你就会关注到，你的孩子有没有逆商，能不能承受住打击，打击以后还能不能保持对生活的热情更重要。 

他曾在一次演讲中说道： 

其实我的命挺不好的，第一年因为当时中国整体上英语水平比较差，所以大专录取分数定在了40分，但是我考了33分，第二年大专录取分数线提高到60分，但是我考了55分，总是差那么几分。这样很痛苦，但我还是去考第三年，因为我认为在农村待下去一辈子就完蛋了。 

其次，我觉得我看到了我的进步，33分、55分，第三年就是77分，77分无论如何就能进大专了。我当时目标就是进大专，把农村户口转成城镇户口，就这么一个简单的小小的理想，但是没想到第三年英语分数出来，我考了95分，所以我就进入北大了。 

你有受挫折的能力，一步一步往前走的话，你就会走到你自己都意想不到的高度。 

法国作家巴尔扎克说：“挫折就像一块石头，对于弱者来说是绊脚石，让你怯步不前;而对于强者来说却是垫脚石，使你站得更高。” 

生活中的挫折，往往就是人生的分水岭。如果你能勇敢跨过去，就会攀登到新的高度，看到不一样的风景。 

只有输得起的人，才能赢得漂亮。 

3

“抗挫商”又叫逆商，是白宫商业顾问、美国培训大师保罗·斯托茨提出来的。它指人们面对逆境时的反应方式，即面对挫折、摆脱困境和超越困难的能力，英文叫Adversity Quotient，简称AQ。 

有专家说，100%的成功=20%的智商+80%的情商和抗挫折商。 

那么，一个人的抗挫商主要表现在哪些方面呢?保罗·斯托茨归结为四点： 

1、控制。风浪来临时，你能否将其有效控制; 

2、归因。能否正面挫折，找出失败原因并承担后果; 

3、延伸。能否有效控制自己的坏情绪，不让其延伸到生活的方方面面; 

4、耐力。有时风浪会持续很长一段时间，能否坚持下去。 

关于如何培养孩子的抗挫商，保罗 · 斯托茨给出了以下建议： 

1、鼓励教育，尽可能鼓励孩子尝试新事物; 

2、包容犯错，告诉孩子享受过程，而非结果; 

3、多带孩子出去走走，见世面很重要; 

4、挑战有难度的任务，有难度就会有失败，培养孩子正视失败和分析原因的能力; 

5、情绪控制教育，告诉孩子要控制恶果所能影响的领域，不要因为一点小小的挫折就乱发脾气，从而把整个生活都搞得很糟糕; 

6、长跑，长跑是训练耐力最有效果的方式。 

常言道：“人生是一场马拉松”，比起赢在起跑线上，让孩子顺利走完一生更重要，因此对孩子逆商的培养必不可少。 

从孩子呱呱坠地到独立远行，成长路上有阳光，也有暴风雨，既要让他学会汲取阳光、争取幸福，又能坦然面对和承受人生中必经的苦难。不要因为中途承受不了风雨的侵袭，而停止前进的步伐，错失欣赏雨后晴空和彩虹的机会。